美国一项新研究发现,每周吃鱼1~2次可以使最常见致盲疾病老年黄斑变性危险降低近一半。
由哈佛大学医学院科学家完成的这项新研究表明,来自三文鱼和金枪鱼等深海肥鱼的脂肪酸有助于防止老年黄斑变性。该病会导致视力逐渐丧失,最终致盲。新研究发现,每周吃一两次鱼就可以使女性失明危险率降低42%。这一研究再次佐证了早期有关男性研究得出的类似结论。
(据《老人报》)
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