各个年龄段 护肤大不同 专家解密“美魔女”留驻青春的护肤宝典

近日，日本冒出了一个阿婆级的“美魔女”，虽已当外婆了，但看起来跟20多岁的女孩子并无差异。她那婀娜的身段、紧实的肌肤令不少女性羡慕异常，也让所有爱美女性看到了希望，早年间提倡的“冻龄”世代，现在似已成真！

当镜头给予“美魔女”脸部一个放大特写时，我们看到那张光洁红润的脸上没有半点瑕疵。如此天使般的脸孔，难道就只是化妆的神奇？答案很快就不攻自破。如今，整形技术如此发达，傻瓜都知道，靠护肤保养品怎么可能达到“时光驻颜”的神奇效果呢？

女人的每个时期，都有挥之难去的烦恼，也有别人无法体会的甜蜜：青春期有无敌青春，却因为年少而脸上冒痘，身材呈现婴儿肥；中青年期，出落得亭亭玉立，却开始有细纹的烦恼，千方百计要抓住青春的尾巴；年老后，青春消逝，皮肤松弛、容颜老化、身材也走样，逆生长是最大心愿。皮肤专家指出，每个时期，用最适当的方法，与年龄做斗争、与美丽和平共处，你就是最美的女人。

青春期（30岁以下）：减少油脂、补充水分

烦恼：青春痘、黑头、红血丝

为了防止皱纹的产生，不论哪种类型的皮肤，都应充分保持皮肤的含水量。每天都使用含水化合物类、乳油类面霜，以保持皮肤的柔韧和弹性。防止外来的，如阳光的长期照射、风沙等的侵害。

特点：这一阶段的皮肤总的来说比较细腻，还能以正常的速度自我修复、再生，水脂状况良好，皮肤对外来的阳光和空气的抵抗能力强。这一时期还是“打基础”的时期，护理的好坏关系到日后皱纹、色斑等皮肤状况。部分女孩皮脂分泌较为旺盛，容易有青春痘、黑头以及细微红血丝的现象。

应对：基础的清洁、保水护理+防晒

期望值：保持健康肤质；做好防晒以防止色斑和皱纹提前出现。

初老期（30—40岁）：预防色斑和细纹

烦恼：皮肤光泽消退，皱纹、色斑相继出现，肌肤步入老化

对付皱纹，需要促进细胞生长、更新；已产生细小皱纹则可通过光子嫩肤来改善；对笑起来才出现的皱纹，有条件者可注射肉毒素除皱。

特点：30岁后，很多人出现衰老的最初征象；35岁以后，细胞更新的速度开始减慢，眼周出现细纹并伴有眼袋，但在休息时减轻，初现衰老。皮肤通常呈现粗糙、晦暗的状态，细胞微循环变差，再生速度变慢。

应对：促进新细胞的生长+光子嫩肤+肉毒素除皱注射

期望值：减轻已形成的皱纹和色斑，延缓新的皱纹和色斑的出现。

熟透期（40—50岁）： 一手抓嫩肤，一手抓除皱

烦恼：皮肤状态进一步变坏，皮肤油脂也减少，皮肤通常

比较干燥，色斑和皱纹较多

相对30—40岁，此时的状况进一步变差，可将初老期的应对手段升级。

特点：40岁以前出现的细纹在这个阶段会变得更深，甚至最终变成较大的褶皱，尤其是眼周和口唇皱纹；女性激素平衡容易失调，皮肤弹性已经大大降低，容易脱水、松弛，还很难回缩。

应对：增加皮肤养料和水分+光子嫩肤+肉毒素和玻尿酸除皱注射+激光祛斑

期望值：减少眼周围和嘴四周鱼尾纹，祛除明显色斑，预防新皱纹和色斑的产生。

衰老期（50岁以上）：注射、拉皮除皱都可用

烦恼：老化加速、皱纹不退、皮肤干燥、脸皮松弛

一方面，使用高营养、抗衰老的美容产品，给衰老的皮肤足够的营养，促进细胞生长和修补细胞，维持基础状态，避免皮肤进一步松弛和干燥；另一方面，借助美容整形手术，如注射除皱和拉皮手术。针对已经形成的皱纹，可以注射玻尿酸填充除皱；而笑的时候才出现的皱纹，适宜注射肉毒素除皱。当然，除皱效果最明显的是大拉皮手术。

特点：50岁以上的人表皮细胞再生已不起作用，皮肤纤维组织加厚，皮肤的胶原和弹性纤维蛋白减少。单纯的皮肤护理效果不佳，老态毕现后通过日常生活美容难以逆转和改变，只能用最厉害的整容和注射美容术。

应对：高营养抗衰老护理+光子嫩肤+肉毒素、玻尿酸除皱注射+拉皮手术

期望值：能像刘晓庆般“逆生长”自然最好，至少也能保持尽量好的皮肤状态。

本文指导专家：

三〇三医院整形美容激光中心主任、皮肤科博士谢方明

广西中医药大学附属瑞康医院皮肤科主任 周萌

美丽焦点整形机构皮肤科主任 徐高淳

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