严查违法经营彩色隐形眼镜国家食药监总局发布关于严厉

严查违法经营 彩色隐形眼镜

国家食药监总局发布关于严厉打击非法经营装饰性彩色平光隐形眼镜行为的通知，要求各地严查违法经营装饰性彩色平光隐形眼镜的行为。装饰性彩色平光隐形眼镜是风险类别较高的第三类医疗器械。专家提醒消费者：如需选购装饰性彩色平光隐形眼镜，应到具备相关经营许可资格的医疗器械经营企业购买，并确认所购产品已经获得医疗器械注册证书，切勿贪图价格便宜从非正规商家或者网络商铺上购买未经注册的产品。未经注册产品的安全性、有效性没有保障，配戴此类产品容易引起眼部炎症、角膜病变等并发症。

聚餐用公筷 谨防幽门螺杆菌

一流行病学调查表明，幽门螺旋杆菌(HP)在一些国家或地区人群中的感染率仍很高，我国不同地区、不同民族胃内HP检出率约为30%～70%。世卫组织报告，约50%的胃癌与幽门螺旋杆菌有关。日本研究表明，胃癌发生不仅与人们的饮食习惯密切相关，还是一种会传染的疾病。中式饮食文化里，就餐较为推崇围餐式，这意味着各种病菌可以通过共享的菜食进入每位就餐人员的胃部。这给幽门螺杆菌的传播提供了便利的途径，因而一个家庭感染HP的几率是非常高的，特别是母亲食物咀嚼后给小孩喂食。公筷、独立餐具的使用和分餐制的推广有利于预防病菌感染。

英国研究发现 音乐可以调味

英国心理学家发现，进食时聆听适当的音乐，可令让人感受到独特的味道，犹如“数位调味料”。每款食物应搭配的音乐不尽相同，例如吃英国传统的炸鱼薯条，应听传奇乐队披头士；吃黑慕斯或喝咖啡，则应配上意大利已故男高音帕瓦罗蒂的歌声。

音乐不会产生味觉刺激，但能使食客注意力集中到特定味觉上，例如高音会凸显酸味，低音凸显苦味，层次较丰富的声音则带出甜味。喝红酒时则更加讲究。研究显示，相比在沉默中喝酒，有正确音乐搭配可让酒量增加15%。

每天饮酒超3杯 有患肝癌风险

世界癌症研究基金会研究表明，每天饮用含酒精饮料超过三杯者更容易患肝癌。

研究显示，每天饮用三杯或三杯以上含酒精饮料的人患肝癌的风险将显著提升。研究者们还发现肝癌与超重和过度肥胖也有关系。为了肝脏健康，在保持健康体重的同时要合理饮用含酒精饮料。男性最多每天两杯，女性最多每天一杯。

抱怨很伤身 你需停下远离“负能量”

抱怨往往会使人处于“负能量”的包围中，对生活不满意，经常抱怨让整个人处于亚健康状态。国外媒体整理了“无抱怨日挑战”创始人的一些做法。首先你要找出常抱怨的三个方面，并对它们给予关注：抱怨自己。抱怨受到的待遇。抱怨身体的疼痛。远离抱怨，试试下面四项规则：1.设定一个起止时间，告诉自己连续24小时不能发出任何抱怨。2.如果忍不住抱怨了，则需要重新开始计时。3.如果感觉迫切需要诉苦，可以给好朋友或者亲人打电话聊聊天，坚持不抱怨。4.从锻炼自己坚持不抱怨的过程中寻求快乐。你会发现自己的思维开始发生变化，也会给周围人带来正能量。

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