多喝咖啡绿茶 可降低患重病

日本国立癌症研究中心研究小组通过长达19年的跟踪调查，证实了多喝咖啡和绿茶可降低死亡风险，并可降低罹患癌症及心脑血管多种严重疾病死亡的风险。

研究小组以每天喝不到一杯绿茶的一组人为基准，结果发现，每天喝五杯以上绿茶的男性的死亡风险降低了13%，而女性的死亡风险则降低了17%。该中心研究人员认为，摄取绿茶之所以能够降低心脏病死亡的风险，可能与绿茶中的儿茶素发挥作用有关。儿茶素被认为具有改善血压、体脂肪与脂质的作用。

另外，研究小组也根据调查对象喝咖啡的次数将分为“几乎不喝咖啡”至“每天喝五杯以上咖啡”共五组进行跟踪调查，结果显示，以“几乎不喝咖啡”的一组为基准，每天喝三至四杯咖啡这组人的死亡风险幅降最大，减少了24%。调查也显示，多喝咖啡能够降低心脑血管疾病与呼吸器官疾病的风险。 （中新网）

新闻推荐

大草莓打破吉尼斯纪录

近日，日本福冈市的一位农民收获了一颗巨大的草莓，这颗草莓凭借250克的重量轻松打破吉尼斯纪录。据了解，福冈巨型草莓高8厘米,长12厘米，周长25至30厘米。这颗草莓的形成主要...