除了健康，其他都不值得

叶倾城

忘了我妈是什么时候开始练太极拳、太极剑的。

和风丽日的早晨，看她在楼下空地打得一丝不苟，寒风冷雪，她照样仗剑下楼，我难免拦阻，开她玩笑：“您这已经三四人不能近身了，还准备打成一代宗师？”我妈白我一眼。总得等她走完三四趟上楼，才跟我说：“我还不是为了你们。”

没错，她活着，我们才有主心骨，不至于沦为孤儿。她得健康，我们才有时间、精力做别的事。她不病不痛，我们才能感觉到阳光的暖、晚餐的香，才能活得有滋有味。我妈爱我们，所以，她努力让自己活得健健康康。这是我们的福气、她的成就。

亲情如此，爱情亦然。爱一个人，就与之长相厮守，这是非常朴素与简单的想法。我们都有过考前几宿几宿的熬夜，都为不值得的人痛哭、失眠过，放任过自己发胖、吃垃圾食物，也用严苛的方式强迫自己瘦下来——一胖一瘦之间，对身体作下好多孽。年轻任性，凡事求立竿见影。

一定要过了一定年纪之后，明白了：有些事，不在拼命，在长命。你思想前瞻，超过同时代，与你的读者相见恨早？没关系，你活得够久，到你晚年，他们就追上你的步伐了。晚年成名的作家中外皆有，日本的藤原俊成，80岁到90岁之间是他一生创作的最盛时。这一切，都必须依靠健康、有律、节制的生活。“泛爱众则亲仁”，是圣人训，凡人做不到，能做到的是：照顾好自己。冬天穿秋裤；吃早饭，再忙再累，偶尔跑个步总是好事儿；尽量不熬夜，为了工作是没办法，其他美剧、英剧、游戏都不值得。

其次，照顾好你爱的人，陪老人散步，带孩子跑步，给肚子疼的人煮碗菜粥、泡杯红糖水。红糖不比白糖有更多药效，加上爱意则不然。

喜宝说：我要爱，不然就要很多很多的钱。如果都没有，至少我还有健康。（摘自《解放日报》）

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