我的养生意识

我今年八十七岁，已是耄耋之年。能吃能睡，不戴老花镜也能读报，因为我自认还未到风烛残年，所以也极力避免老态龙钟。虽然有点腰酸背痛，走路是慢了一些，我还是力挺腰板，一步一步向前。

我生于1925年。40岁那年，我被错划为阶级异己分子，全家被清洗回农村，参加农业生产劳动长达十二年，生活十分艰苦。有个别和我同命运的人，为了逃脱厄运，自杀了。我却在心理上使自己得到解脱，我想许多农民世世代代都生活在农村，我为什么不能耕田养活自己呢！就这样我们度过了艰难绝顶的十几年，并且把孩子们养大了。到了50多岁终于得到落实政策，恢复工作，还是当我的中学教导主任，后来，又调入党校，评为高级讲师。十多年的体力劳动，对我的身体健康也起了良好的作用。现任广西一个集团公司总裁的小儿子说：不要老埋怨那个时代，如果不经过这样的磨炼，可能也没有我们的今天。

人生就是这样，不可预测，道路怎样坎坷，你也得闯过去；即使干得轰轰烈烈无限风光，也将成为过去。我们的先贤先哲都是非常豁达的：元代的罗贯中写《三国演义》一开头就说：“滚滚长江东逝水，浪花淘尽英雄；是非成败转头空”。曹操、刘备、孙权都是英雄一世的人物。辛弃疾说：“天下英雄谁敌手？曹刘！生子当如孙仲谋。”但是，曹、刘、孙也包括历代喜欢别人高呼万岁的帝王，都逃不掉“东逝水”的结局。清代的吴敬梓在他的《儒林外史》里也说:“功名富贵无凭据……水流花谢知何处”。曹雪芹在《红楼梦》中的《好了歌》说得更明白：“古今将相在何方。荒冢一堆草没了”“终身只恨聚无多，及到多时眼闭了”。著名的学者林语堂说过：“有旺盛的生存欲的人，寿命一定长；反之，遇事颓丧，终日愁眉不展，心胸狭小的人，必多早逝。”英国的哲学家罗素说得更好，他说，你的兴趣和活力既广泛又浓烈，就根本没工夫去留意自己在衰老，“这就是保持年轻的最佳方法”。

所以，人就得认命，不要计较得失荣枯，不要以此折磨自己。中国的传统文化有“福、禄、寿、考”之说，我认为其中最有价值的是“考”。所谓“考”，即老而善终也。活得老，无疾病苦痛离世就是“考”。死是必然的归宿，谁也逃避不了。有位老干部活了80多岁，在和别人通电话的时候突然逝去，这就是“考”。我的祖母61岁，1945年患肿瘤逝去，我的外祖母73岁在土改时活活饿死，都不是“考”。

活了大半生，我没有什么遗憾。引以为幸的是我写了四本散文集，记述了我一生的生活历程，子孙后代会从我的作品中知道一个人应该怎样趋吉避凶，无愧于己，无损于人。我10多岁上初中，学校门口一副大字对联写道：“顶天立地，继往开来”。告诉我们要堂堂正正做人。这对联永远在激励着我。

俗语云：“人死留名，雁过留声”。人在死后，人们说他是个好人就够了，并不在乎他生前职位的高低，也不在乎他遗产的多少。

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