专业人员为孩子的暑期安全支招

【本报讯】“你家的孩子这两天也是一个人在家吗？”“孩子一个人放在家真是不放心……”近日，随着暑假的来临，越来越多这样的声音出现在我们耳边。确实，随着中小学陆续放假，学生空余时间增多，结伴外出，独自在家的几率都增大了许多，这让很多家长非常不放心。假期之中，孩子们独自在家或者外出，有哪些危险是需要防范的，有哪些安全事项是需要注意的。近日，记者走访了一些相关部门的专业人员，请他们给孩子的暑假安全支招。

消防人员：遇火灾掌握逃生技巧最重要

假期里，学生们在家待的时间可能会长一些，如果父母都上班，孩子独自在家时发生火灾怎么办？消防人员说，对于独自在家的孩子，家长应该多给孩子灌输一些用火用电的常识，一旦遭遇火灾，掌握逃生技巧最为重要。消防人员介绍说，遭遇火灾，要第一时间拨打报警电话，在等待救援的时间内，首先切断家里的电源，在火灾初期，如果家中有灭火器的使用灭火器，控制火势的增大，没有灭火器，用锅或者盆接水灭火，若火势增大，就要沉着冷静迅速逃离现场，在逃离过程中注意用湿毛巾捂住口鼻，然后低姿行走，不要大声呼喊，以防止烟雾进入口中，千万不要直接跳窗逃生，学会自制绳索，可利用床单、窗帘，系成绳索系在管道等固定物体上，然后沿水管道下滑至底。“灭火器、安全绳、手电筒、逃生面罩”这四样东西被消防员视为“家庭四宝”，建议普通市民家中尤其是有孩子的家中应常备。

眼科医生：警惕“三电综合征”

孩子们放假后，家里常开的是电脑、电视和电子游戏机，“三电综合征”其实就是电脑、电视和电子游戏机玩多了，易得视疲劳综合征。经了解，每逢寒暑假，到眼科医院治眼疾、配眼镜的人会比平时多三四倍，其中就有很多视疲劳综合征患者。因此专家建议预防视疲劳最直接的办法就是减少对电子产品的使用，或者控制使用时间，一般看40分钟以上必须休息一会儿，看电视时，人与电视要保持3米以上的距离，如果家里面积小，也得控制在电视屏幕对角线3倍以上的距离；人与电脑屏幕的距离要控制在50—60厘米。还有，可以让孩子适当多吃些胡萝卜、玉米等富含胡萝卜素和维生素A的食物；注意补钙，缺钙容易患近视。最后，建议家长多带孩子进行户外活动，常晒太阳，不缺钙，眼部的胶原组织才会结实。

公园管理人员：假期防溺水是头等大事暑期，正是气温升高之时，许多孩子都喜

欢玩水，享受水带来的清凉，但孩子们意外溺亡的事故也时有发生。因此黄河风情线公园的工作人员说，假期中家长如果带孩子到黄河边的公园游玩时，要时刻保证孩子在自己的视线范围内，避免孩子丢失的事情发生，并要告诫孩子远离危险区域，不要在河边戏水玩耍。如果一旦发生溺水事件，相关人员也建议，要尽快大声呼救，并且拨打急救电话。

旅行社人员：出行要保证安全更要合理规划

假期里，许多家长都会带孩子出游或者给孩子报夏令营或旅行团，如何保证安全？相关人员介绍，暑期带孩子出游注意三点：选择正规旅行团，并签订正规合同；正规旅行团主动为旅游者投保；出游时，尽量让孩子不要离开自己的视线。通常正规旅行团不会接受未成年人，接受未成年人时必须有家长同行。另外，如果是带学龄前儿童出游，主要是为了放松、开心，开阔眼界在其次，建议找周边的一二日游就可以了。

交警：外出游玩交通安全很重要

假期里，如果没有家人陪伴，孩子们有时候会选择独自外出或者结伴外出，这时孩子的交通安全也是让家长们所担心的，因此交警建议，当家长和孩子外出时，首先家长以身作则，遵守交通规则，并且对孩子做出解释和教育，当孩子独自出行时，要自觉遵守交通规则，不要在马路上和同伴嬉笑打闹，必须要在人行道上行走，没有人行道时也要靠路边行走，不要盲目追车，也不要随意向马路上抛物。

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