体验生活 锻炼能力 培养习惯

通川区罗江八一希望学校校长/吴晓平

暑假是孩子们放松心情、体验生活、锻炼能力、培养习惯的好时间。为让孩子度过一个有意义的暑假，家长可以从以下几方面进行安排。

走近大自然，放松心情。假期中，带领孩子走进大自然，让孩子们养花种草、栽培瓜果蔬菜、饲养小宠物，与自然为友，不仅可以松弛一下，调整成长中焦虑的心理情绪，还能引导孩子用书本知识来认识自然万物的生长，做到学以致用，让孩子体会到学习是多途径的，丰富多彩的，与现实生活息息相关的。

参加体验活动，锻炼能力。假期，鼓励孩子勇敢参加社会实践活动，如夏令营、露营、角色体验等。但选择活动要有针对性，要根据孩子的个性、心理及家庭实际情况参加。在活动中，要引导孩子积极参与，找到自身优点，借此激发生长的内在潜力。在活动中增长知识、扩大视野、丰富头脑，锻炼独立能力，促进孩子特长发展。

科学计划，培养好习惯。假期中很多孩子生活盲乱，学习无计划，生活无节奏，在学校形成的生物钟被打乱，容易滋生不好的习惯。建议家长要和孩子一起科学制定暑假作息时间表，将学习、游戏、休息合理安排，引导孩子学会科学计划、科学安排，培养他们养成良好的生活习惯、学习习惯和阅读习惯。假期，少了繁重的课业，可以利用这段时间引导孩子阅读感兴趣的课外书、国学经典、中外名著，提升文化修养，更是养成受益一生的阅读习惯！

新闻推荐

禅意的清凉

郭增吉炎炎盛夏，何处去消暑？不妨静下心来，走进唐诗宋词，在那泛黄的古籍、沁心的墨香里去寻寻觅觅……且看高骈的咏夏名作《山亭夏日》：“绿树阴浓夏日长，楼台倒影入池塘，水晶帘动微风起，满架蔷薇一院香。...