中国游泳队前总教练陈运鹏： 李冰洁就像五年前的莱德茨基

李冰洁在游泳比赛中。李冰洁

新华社记者周欣苏斌

7月29日，女子800米自由泳决赛，多瑙河游泳馆大屏幕上的时间定格在了8分15秒46。一枚银牌，一项全新的亚洲纪录，制造者是2002年出生的中国“小丫”李冰洁。在这名15岁的小将用2银1铜结束了国际泳联游泳世锦赛的全部征程后，中国游泳队前总教练陈运鹏对她进行了点评——

都是天才少女

从伦敦奥运会到这届世界锦标赛，这5年来800米自由泳都是莱德茨基一个人的天下。她从15岁开始在伦敦奥运会以8分14秒63的成绩斩获金牌，到里约奥运会8分4秒79，创造新的世界纪录，成绩提高了近10秒。

但不是每个运动员都会一直处于上升趋势，也不是每一次比赛都能发挥最好的状态。里约奥运会后，莱德茨基成为大学生，来到斯坦福大学，换了一位新的教练，训练思想也随之而改变。本次比赛，莱德茨基夺冠的成绩是8分12秒68，是她历年比赛来领先对手最少的一次，估计以后她的成绩会有所反弹。

相对而言，15岁的李冰洁和5年前的莱德茨基相比，有很多相似之处：都是天才少女，成绩相近：莱德茨基当时夺冠是8分14秒63，李冰洁的成绩是8分15秒19。从长远发展趋势来看，莱德茨基呈现整体下降的趋势，李冰洁直线上升。

世界上的800米自由泳有两种游法：一种是腿不怎么用力打，轻轻地摆动，划臂频率快。莱德茨基属于这种游法，身体很轻，划频基本在6秒78左右。另外一类则是李冰洁，从头到尾都是两次划水六次打腿且有水花，但她的频率也很快，大概是6秒9到7秒2，比莱德茨基稍慢，但比决赛的其他六名选手要快，腿打起来之后，需要手脚更多的配合，上肢更用力，但对心脏负荷很大，因此需要很强的训练能力。李冰洁做到了这一点，也说明她的教练训练有素。

看好她的未来

李冰洁在200米自由泳显示出来的速度储备，让我们有理由看好她的未来。能否成为中国的“女战神”，李冰洁需要注意，防伤防病，一点小伤病，都要引起高度警惕。其次是她即将进入生长发育期，包括李冰洁在内的几个孩子，如何减少因体重增加带来的负面效应，非常关键。

东京奥运会上女子1500米自由泳成为正式比赛项目，以李冰洁目前的状态，可以尝试挑战一下。如果她打算参加1500米较量的话，可能就要在训练手段进行改变，包括如何增加超长距离的训练，怎样不影响她原有的速度和实效性等。李冰洁的教练刘海涛非常优秀，善于钻研和学习，相信他一定会把李冰洁和一批队员带到更高的巅峰。

【人物简介】

李冰洁

李冰洁，2002年出生，擅长中长距离自由泳。她曾就读于河北保定市新市场小学，从小学一年级开始在学校游泳班坚持训练。2013年从学校直接入选省、国家游泳集训队。2016年，14岁的李冰洁夺得亚洲游泳锦标赛女子400米自由泳金牌。今年7月29日她在2017年世界游泳锦标赛女子800米自由泳决赛中以8分15秒46摘得银牌，并刷新亚洲纪录。

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