一味施压让孩子当“学霸” 青少年抑郁症增多谁之过？

■记者王超

秋季开学以来，到唐都医院神经外科做心理咨询的学生、家长越来越多，不少学生对学习产生焦虑情绪，严重的还出现了抑郁症状。

过度施压适得其反

一名11岁、正上6年级的男孩，今年开学老师就发现他情绪很不对头，整天不爱说话，不与班上的同学交流，有时候甚至一个人坐在座位上抹眼泪。经医生询问，孩子说自己成绩一直在班里偏上，从4年级起父母就“加压”，除了要求保质保量完成学校一大堆作业外，周末奥数、奥语、英语、钢琴班排得满满的，尽管孩子一直喊累，但是父母从不放松，老跟其他孩子比较，老拿成绩说事。因为明年小升初，今年暑假父母神经绷得更紧，一连给孩子报了两个奥数班，每天来回奔波上补习班，搞题海“战术”，父母要求男孩必须考上名校。暑假苦学下来，男孩已精疲力竭，开始抱怨父母，嚷嚷着要休息、要旅游，最后演变到焦躁，跟父母对立、顶嘴。直到开学，孩子将这种负面情绪带到了学校，老师发现后建议父母带孩子及时就医。做了一系列的相关检查后，结果孩子母亲吓了一跳：11岁的儿子得了抑郁症！

据空军军医大学唐都医院神经外科心理治疗师邱纯介绍，接诊的孩子大多是10岁到18岁的青少年，就诊者普遍表现为话语越来越少、成天唉声叹气、不愿与同学交往、学习成绩下降、失眠等，更有离家出走、有过激的自杀行为。繁重的课程与作业,致使青少年学习压力非常大，生活不规律，缺睡少觉，欠下“睡眠债”，让很多学生精神虚弱，渐渐患上抑郁症。

邱纯告诉记者，目前学生学习压力过大、家长之间不切实际的攀比，使得孩子在完成正常学业的强大压力下还需要完成各种课外补习，过度施压让孩子成“学霸”，结果适得其反，导致青少年身心俱疲。有孩子在压力下变得易激动、爱发脾气、学习成绩不升反降，更有甚者出现逃学、打架等行为。

家庭学校医生携手治疗抑郁症

邱纯说，其实孩子的焦虑和抑郁，主要问题还是出在家长身上。给孩子治疗，应先给家长做辅导。邱纯建议家长，对待孩子应以鼓励为主，不要对他们施加太多的压力。多留心孩子行为和言语上的变化，了解孩子内心世界，多从孩子的角度考虑问题。不要在孩子本身情绪不好的时候教育他们，这样会导致气氛僵持，要用轻松的方式，旁敲侧击地引导。

青少年抑郁症如何治疗？邱纯建议应在正规医院进行常规评估、检查，如果确诊为抑郁症之后，使用合理的心理治疗和药物治疗。同时，建议学校以及家长，如果遇到青少年抑郁症的患儿，一定不要惊慌、不要戴有色眼镜去看待他们，给予他们更多的关爱、适当的“减负”，使得青少年能够健康快乐成长。学校是心理卫生知识的传播场所，加强学校心理卫生教育宣传，是普及心理卫生知识的重要窗口，让青少年在心理课程中获得自我拯救的机会，也是降低青少年自杀发生率的可行措施。

邱纯表示，家庭治疗也是缓解青少年抑郁症行之有效的方法。研究表明，经过家庭治疗的32例青少年抑郁症患者，在家庭冲突、自杀意图和无助感等方面都明显减少，81%的青少年症状得到缓解。所以，青少年正是意气风发的年龄，处于人生黄金时期，不要让抑郁症过早地侵蚀他们的美好生活，早发现、早治疗、早介入，让孩子们健康快乐地成长。

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