饮食有度远离“中秋急症”

邓淑冰/文

中秋节是亲朋好友团聚的日子，然而在以往的中秋节里却有不少市民进了医院急诊科，这是怎么回事呢？市红十字会医院急诊科副主任于晓钧介绍，急性酒精中毒、急性胃肠道疾病、胰腺炎以及上呼吸道感染已成为往年中秋节急诊接诊最多的疾病。怎么平平安安过好中秋节，远离“中秋急症”呢？医生为市民开出了健康处方。

中秋是团圆的节日，亲朋好友聚在一起，不少市民生活规律被打乱，加上大吃大喝，增加胃肠道负担，这样会造成胃肠功能紊乱而引起急性胃肠炎，而且还会增加溃疡病的可能。摄入大量油腻食物还易诱发胆囊炎或胰腺炎。

急性胃肠炎症状多为发病突然，如出现上腹不适或恶心呕吐，并伴有腹痛和腹泻时要提高警惕，应及时就诊。于晓钧介绍，每年中秋期间，医院收治的急症病人中，急性胃肠炎均占很大比例，小儿或老人重症急性胃肠炎会导致脱水休克危及生命。

消化道溃疡易引起消化道出血，这也是中秋节期间多发的消化道疾病之一。如果呕吐出咖啡色物，或排出黑色大便，这些都是上消化道出血的表现，由于病情相对较急，如出现上述症状一定要马上到医院就诊。

暴饮暴食最易诱发急性胰腺炎，通常是于餐后1～2小时内出现上腹或左上腹痛，并向左腰背部放射，同时有发热、恶心、呕吐，重症会并有脉搏细速，甚至血压下降等休克症状。急性胰腺炎一般发病较急，病情凶险，严重时可造成死亡，所以一旦出现急性胰腺炎症状，一定要在第一时间将病人送往医院进行救治。

大吃大喝或是大量饮酒，尤其是进食油腻食物后，易导致急性胆囊炎，或是胆石症急性发作。主要表现为右上腹疼痛，并向右肩背部放射，同时还可伴有发热、恶心、呕吐等症状，此时千万不要随意服用止痛药，否则容易掩盖真实病情，影响医生对病情的判断。

为避免消化系统急症，于晓钧建议，节日期间应尽量少饮酒，不要酗酒，少吃生冷油腻食物，规律进食，如有慢性胃肠道疾病的患者要按时服药，这样才能保护好自己的胃肠道。

另外，月饼是中秋节的特色小吃，品尝月饼是大家在中秋节必不可少的内容，但不能贪多，如有消化和心脑血管以及高血脂、高血糖的人群就只能少量或者尽量不吃月饼了。

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