欢度新年 快乐寒假
时光荏苒,日月如梭。当冬日的阳光暖意融融地洒向万物,在完成了一个学期紧张而充实的学习后,同学们终于迎来了梦寐以求的寒假。
寒假期间,在外出、旅游、探亲访友、参加社会实践活动时,要有强烈的交通安全意识,严守交通规则;注意饮食卫生,不可暴饮暴食,不吃不干净的食物;不燃放烟花爆竹;制订好寒假学习、生活计划并严格执行;结合自己的身体状况和爱好进行体育锻炼和喜欢的业余活动,增强自己的身体素质和文化素养。
寒假玩得安全,才能玩得开心。祝同学们过个愉快、充实而有意义的寒假!
遵守交通法规
● 自觉遵守交通规则,不在马路上追逐、打闹、玩耍。
● 横穿马路要走斑马线、人行天桥等,不得随意横穿。
● 不得在马路中间骑自行车。
● 遵守交通秩序,排队等车,上下车时不拥挤。
● 文明乘车,要系好安全带或扶好扶手。
防范流行疾病
● 注意个人卫生,勤洗手、勤换衣。
● 在家时,时常开窗通风。注意营养均衡,保持充足睡眠,养成运动的好习惯。
● 出门要戴好口罩,尽量远离人多拥挤的公共场所。
不去未成年人不适宜进入的场所
● 自觉遵守未成年人保护法律法规,不去网吧、酒吧、游戏厅、歌舞厅及其他不适合未成年人进入的场所。
● 多去文化馆、展览馆、运动馆等有益于身心健康的场所。
用电安全
● 使用家用电器,要在家长的指导下进行。
● 不乱动、乱接电线、灯头、插座等。
● 不在有“高压危险”标志的地方玩耍。
用火安全
● 不玩火,不携带火种,发现火灾不要上前扑火,应及时告诉家长或拨打电话报警。
● 正确安全使用煤气、液化气等灶具。
● 燃放烟花爆竹时,一定要注意安全,在家长指导下燃放,最好做到不燃放。
养成规律作息时间
● 假期不用上学,没有学习负担,有些同学的作息时间也被打乱。晚上不睡,早上不起,有时连早饭都不吃,中午起床直接吃午饭,这样不规律的作息会对身体有很大伤害。同学们正处于生长发育的关键时期,养成规律的作息时间是必要的。
注意饮食卫生
● 养成饭前便后勤洗手的好习惯。
● 生吃瓜果要先用水冲洗干净才食用。
● 外出不随便吃不认识的野菜野果。
● 不吃腐烂变质和过期的食物。
● 不暴饮暴食,防止消化不良。
● 不购买街头小摊贩出售的三无食品。
学会拨打紧急电话
报警电话:110
火警电话:119
急救电话:120
交警电话:122
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