健康提示：十一月需预防流感

十一月份，处于秋冬更替，气温骤降、室内活动增多，人们呼吸道干燥使得免疫力降低，导致流感、水痘、支原体感染等呼吸道传染病疫情进入快速增长期，市疾控中心提醒市民要做好流行性感冒、水痘、支原体感染等呼吸道传染病的个人防护。

每年10月至次年3月是流感的主要流行季节。随着气温下降，进入11月份以后，流感病例数可能增加，同时学校、托幼机构和养老院等人群聚集的场所可能暴发疫情，应继续做好防护。

建议：（1）接种流感疫苗是预防流感病毒感染及其严重并发症的最有效手段。通常接种流感疫苗2-4周后，就可以产生具有保护水平的抗体，但6-8月后抗体滴度开始衰减，而在流感流行高峰期前1-2个月接种才能更有效发挥疫苗的保护作用。

（2）在6月龄以上所有愿意接种且无禁忌症者均可自愿自费接种流感疫苗，尤其是6月龄-5岁儿童、60岁及以上老年人、慢性病患者、医务人员、6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员以及孕妇或准备在流感季节怀孕的女性为流感疫苗优先接种对象。

（3）为了在流感高发季节前获得保护，最好在10月底前完成免疫接种。如果错过时间，也可以在流行季任意时间接种。在同一个流感流行季节，已经完成流感疫苗接种的人不需要再重复接种。

（4）保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口；每天定时开窗通风数次，保持室内空气新鲜。流行高峰期应避免去人群密集场所，如出现相关症状应及时就医，并减少接触他人，尽量居家休息。

（5）学校应着重防范流感的小范围暴发，加强园内的环境卫生和教室的通风消毒，落实晨检等各项防控措施。

新闻推荐

西藏昌都三英烈：血洒高原卫人民

新华社记者王泽昊王沁鸥1995年1月12日，激烈的枪声打破了西藏昌都地区贡觉县雄松乡阿尼村清晨的宁静。一伙犯罪分子丧心病...