女性长期久坐患糖尿病风险高

英国近日的一项研究发现，白领女性长时间久坐罹患2型糖尿病的风险将大幅增加。

与更活跃的参试女性相比，每周久坐时间最长的参试女性更可能出现2型糖尿病的早期症状。血检结果显示，这些女性糖尿病风险标志物水平更高。然而，研究人员表示，在参试男性中并未发现这种关联。至于其具体原因，目前尚不清楚，但研究人员认为，久坐行为对女性造成的伤害会更大，原因之一是，久坐过程中，女性比男性更爱吃零食。另一方面，男性一旦投入锻炼，其运动量更大。

这项新研究首次表明，无论身体运动量如何，惯于久坐的生活方式是导致女性胰岛素抵抗和体内慢性炎症的重要原因。因此，女性减少久坐时间是预防慢性疾病的重要措施。

专家表示，2型糖尿病患者如果得不到及时治疗，那么就会增加心脏病、失明和截肢危险。体重超标、不爱运动、饮食不良是2型糖尿病的三大主因。

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