●真敬业● 为与客户同减肥教练增重64斤

减肥大多数时候都是一趟孤独的艰辛旅程。然而有些幸运儿则在减肥路上找到了可以跟自己共进退的小伙伴。

据英国《每日邮报》2月21日报道，纽约私人健身教练阿多尼斯就让自己的客户成为了幸运儿。他为了帮助客户减肥，就让自己先增重了70磅（约64斤），最后双双减肥成功。

报道称，阿多尼斯为了让自己增肥，每天都强制摄入8000卡路里，早点吃的是甜甜圈，中午吃的是热狗和披萨，晚餐吃麦当劳，加上吃零食奥利奥，就这么连吃了3个月。第三个月的时候，他的体重停止增长，于是他又每天狂喝一加仑（约合3.9升）苏打水，最后因血压急剧飙升而入 院。医生警告他，要停止增重，否则身体健康状况堪忧。

阿多尼斯表示，重新减重比他预想的要困难很多。他花了大量的时间在健身房里度过，还要戒掉已经上瘾的垃圾食品。不过，阿多尼斯除了坚持健康饮食和运动之外，每天都会给自己一些额外的奖励，比如吃一些他偏爱的薯条和饼干。

4个月后，阿多尼斯减重57磅（约合52斤），他的客户凯恩女士减重58磅（约合53斤）。

报道还称，阿多尼斯此前就有跟食物斗争的经历。他27岁的时候生意失败，因情绪低落而暴饮暴食，导致体重狂飙。后来开始走路和跑步，2年后成功减重100磅（约90斤），成为健身教练。

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