多生一个娃,抑郁降9%

◎张健

全球女性和男性的严重抑郁患病率分别为0.78%和0.46％,失眠率为18.86％和13.69％,而清华大学和北京大学联合开展的一项成年人横断面研究发现,对于中国女性来说,生育的孩子越多,抑郁和失眠的风险越低。

研究人员历时4年,在全国5个都市和5个农村地区收集了30.3万名30～79岁女性的调查数据。其中,无子、有一子、有两子、有两子以上的分别占比2.01％、35.80％、32.44％和29.74％。分析发现,与有孩子的人相比,没有孩子的参试者严重抑郁几率高1.27倍；与只有一个孩子的人相比,有两个或更多孩子的人总失眠率更低。具体来说,女性每多生育一个孩子,严重抑郁和失眠的风险分别降低9%和4%；居住在城市、教育程度和家庭收入较低的女士,每多生育一个孩子,抑郁风险降低10%～24%；居住在城市、年龄小于60岁、家庭收入较低的女士,每多生育一个孩子,失眠风险降低4%～6%。但是否育有孩子与男性的睡眠质量无明显关联。研究报告发表在英国医学期刊《BMC精神病学》杂志上。

研究人员表示,以往曾有生理学研究发现,雌激素水平对女性的心理健康影响较大,生育多的女性由于雌激素水平降低,可能会增加日后失眠抑郁的风险,但积极的文化和社会因素可能抵消了上述负面影响。中国文化讲究“多子多福”,一定程度上说明年龄越大,子孙满堂的心理优势越明显。同时,亚洲文化中,女性所处的社会地位可能比男性低一些,这意味着她们生活中需要更多儿孙给予社会支持,这对改善其心理健康非常重要。

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