家长们可以这样做

新学期，新起点，新考验。对跨学段的孩子而言，这份考验往往更为艰难，特别是小升初群体，从天真可爱的儿童成长为满怀小心事的青春期少年，要适应全新生活，还要适应身心的急速发育，并非轻而易举。孩子的成长过程从来不是“单兵作战”，作为家长应该科学地陪伴、帮助孩子顺利地度过这一缓冲期，并唤醒孩子的内在成长动力。

人际关系带来新挑战

孩子升入初中，在很多家长看来就意味着跑进了决战中考的快车道，学习就应该是孩子最重要的事。但是，在高级家庭教育指导师曹瑜看来，当孩子进入青春期，人际关系反而是值得家长和孩子首先关注的事，因为“在实际咨询中发现，80%厌学的孩子都面临人际交往困难”。新班级就像一个小圈子，孩子能否在圈里找到自己合适的位置、交到朋友，可能会直接影响到他们的学习状态。

“初中的孩子通常要在同龄人中找到一种归属感，他们很注重同伴对自己的认同，也更在意与同伴之间的关系。”曹瑜建议，如果初一新生想尽快很好地适应新环境，可以考虑先把自己的朋友圈建立起来，有了知心好友，他们更容易融入新班级、新生活。

作为山东省优秀班主任，青岛二十一中高级教师徐春梅多年观察发现，如果是在家长愿意鼓励孩子勇于表达自我、独立思考、解决问题的家庭成长起来的孩子，通常会营造不错的人际关系，相对更容易适应初一生活，性格比较包容的孩子适应能力也不错。而性格敏感、缺乏安全感的孩子，融入新环境的难度可能要相对大一些。

如果发现自己的孩子不能很快地建立起良好的人际关系，曹瑜的建议是家长们可以助他们一臂之力，“比如约几个家庭进行互动交往”，帮孩子建立一个朋友圈，也可以向老师求助，在学校中引导孩子融入集体。

学科增加产生新压力

从小学到初中，孩子们迎来阶梯式成长，学习的科目数量和难度也是跨越式增加——小学家长们一般只关注语数英3科，而到了初一，要关注的科目就一下子增加到7科。孩子小学时还能在辅导作业中“耀武扬威”的家长，一旦看到初一的作业，通常就只能选择默默“退下”了。家长都能够感受到这种变化，何况是作为“当事人”的孩子。

“看到孩子成绩不理想，家长首先要稳住心态。”曹瑜强调，有些孩子一时不能适应初一学习是正常的，家长们不能过于急躁，避免打压孩子的自信心，而应该先放下曾经的一些高要求、高期待，疏导孩子的情绪，让孩子明白一次成绩不理想只是暂时的，不代表什么，以此提振孩子的信心，去勇于承担新的压力。

徐春梅则认为，初中阶段对孩子们的自主学习能力要求明显高于小学，孩子必须要清楚自己在学习中需要做哪些事情，以及如何尽快做完、做好。想达到这些要求，需要孩子们在听课时保持高度的专注力，这样才能更好地吸收老师讲授的知识，同时还要善于把控时间，利用好学校里的碎片时间，提高学习效率。同时，家长在家中可以帮助孩子找出学习的问题所在，并找出解决问题的方法，而不是一味地指责孩子。

适应初一需要新能力

初一刚开始，每名新生都要面临一个缓冲期，想要顺利平缓地过渡，徐春梅建议孩子们应该锻炼三方面的能力——高度自律，专注自我，避免伪勤奋。

“上了初中以后，课业繁杂，但还是要搞定它，所以一定要提高自律能力，在学习中要做好自我约束，认真听讲，更合理地规划时间，提高对作业质量的要求，这些依托的都是自律能力。”徐春梅解释说，专注自我则是指集中精力做好自己的事情，不要受到其他同学、事情的干扰，专注自我能力强的孩子通常学习成绩都不会差。而避免伪勤奋则是需要孩子们不能陷入课听了、作业做了、结论记住了就等于勤奋学习的怪圈里。学习不是被动记忆，而是要积极思考：老师讲的到底是什么？作业中的知识是否真正学透？结论是如何推导出来的……做到举一反三才算是真正的勤奋，否则就是一种无效学习。

曹瑜同样肯定了高自律的重要性，她强调，高自律建立在高自尊的基础上，高自尊则来源于家长们对孩子的充分尊重。“比如进孩子的房间前先敲敲门，尊重孩子的想法，能耐心倾听，询问孩子的意见，而不是直接掌控孩子按自己的想法做事”，家长从这些看似微不足道的小事上做起，真正欣赏接纳孩子，那么孩子就会拥有高自尊、高自律，这对孩子尽快适应初中生活将起到事半功倍的效果。

观海新闻/青岛晚报记者张琰

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