传授健身气功“真功夫”

本报讯 近日，由青岛市老年人体育协会主办的2021全市中老年人健身气功培训班，在青岛市老年体育活动中心举行。国家级体育指导员李政初为来自全市十个区市的40余位健身气功骨干，讲解了健身气功《八段锦》的理论知识和动作要领。

八段锦是一种可起到全面调养作用的健身功法，其历史源远流长，也是老年体育活动重点推广的项目之一。此次活动由国家级体育指导员李政初为主讲，亲自动作演示，对于推动八段锦的普及发展，提高青岛市基层老年骨干理论实践水平有积极的作用。

（记者 安娜）

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