健康大讲堂传递养生智慧

本报讯 12月7日，青岛市西海岸新区老年体协在东部一楼报告厅主办了一次 “科学医养健康大讲堂”讲座。

国家高级艾灸师、二级营养师孙善雪以图文并茂的方式，理论联系实际，为大家讲解了 《黄帝内经》中关于四季养生、经络和保健等养生等科普知识，现场学习练习了养生经络操，现场回答了听众们提出的问题。不少中老年朋友希望区老年体协今后多组织一些类似的养生讲座，以惠及更多的中老年人，促进他们的身体健康。

西海岸新区老年体协主席、副主席、副秘书长，各专业委员会主任，有关街道办事处、专委会组织的130多名中老年朋友参加了这次健康大讲堂。

（记者 张磊 通讯员陈为善）

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