华仔养生秘笈
★拉筋强身演唱会、拍戏前会进健身房，很重视拉筋伸展肢体，连开会都可以边说话边拉筋。
★定期体检每年1次全身健康检查，发现有问题，立即管好自己的嘴。
★沉睡驻颜睡眠品质好，就算睡的时间短也可以精神奕奕。利用化妆时间补觉，尽量早睡
不熬夜。 （王亚强）
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