余文乐老婆产后10天就出去玩？这逆天小V脸真的让人羡慕到变形

5月10日，余文乐太太王棠云诞下儿子Cody，而余文乐也在第一时间在平台上面公布了这个好消息。能看出乐叔初为人父真的非常开心，才过10天，他在社交平台第三次晒出了儿子的照片表示：太想他了，可以想见余文乐以后也会是个十分称职的新晋奶爸。

不过新晋妈咪王棠云恢复的也真是很快了，有朋友在网上晒了一段王棠云生完宝宝出关聚餐的Video，片中王棠云看起来心情不错，笑容也很明媚。

虽然只看见模糊的王棠云在冲镜头比V，但仍让人吃惊不已的是，从影片中能看出她脸尖尖完全没有水肿，这也太不像一个刚生完Baby10天的人了吧！虽然不少网友大吃一惊，但是在时尚圈，这种情况还是屡见不鲜的。

那些年恢复神速的女神爱豆们

比如Angelababy同学，产后两天就挎着老公黄晓明，拎着婴儿篮出院了。出院现场照片上能看出，Baby的身材依旧高挑修长，巴掌脸更是完全没有水肿的迹象，如果把照片裁剪一下说两个人出门街拍也有人信吧。

还有Baby的好闺蜜大幂幂也是逆天的恢复力，生完5天后出院也是精神抖擞，不仅身材不走样，还玩起了光腿杀，完全不像一个新手上路的妈咪。

前些日子，在众人期待之中终于回归《快乐大本营》的谢娜也是让人好生惊艳。生下一对双胞胎小天使的娜娜恢复时间比其他女神要稍微长一点，但是复工后的她状态非常好，不仅皮肤依旧白皙水润，水肿的问题更是完全看不到。

这些刚刚生完Baby，在最容易水肿的时期都没有肿的人未免也太强悍。那像海豹君这种甚至还没有男票的单身豹还经常莫名水肿究竟是怎么肥四？

水肿的原因到底是啥？

压力过大

女人的体质天生就很容易水肿，除了一般的荷尔蒙，还有特殊的荷尔蒙会阻碍你的身体排出多余的水分。比如胰岛素(用来消化糖分)，肾上腺皮质酮(压力大的时候会自然分泌)，还有雌性荷尔蒙孕酮和雌二醇。肾脏会受到这些激素的影响，阻碍身体排出水分，造成水肿。

睡眠不足

熬夜或者是睡眠的质量不是太好，就会导致的睡眠不足，你也会出现脸肿的情况的。这样的话，你只要补眠或者是改善你的睡眠质量就可以了。

摄入盐分或者水分过多

吃盐过多，也会让你的脸一直处在肿的状态中的，这是因为过量的钠，会阻滞你的体内把多余的水分排出去。喝水就更不用说了，摄入的水量过多自然会导致水肿，可以考虑适当把矿泉水替换成红豆水这类利尿的饮品。

那么究竟如何对抗水肿？

对抗水肿Tips1：冷热水交替洗脸

洗脸时先用温水，接着用冷水拍打30秒，再用温水轻拂，再用冷水拍打，冷热交替的洗脸法，能促进血液循环，不但能瘦脸，还能排毒，使肌肤更有弹性。如果有条件的话可以用洁面仪来清洗，对于清洁和去水肿都能起到更好的效果。

对抗水肿Tips2：面部按摩

对于水肿来说，其实面部按摩见效会很快，基本上立竿见影的就能在视觉上得到改善。

将手掌搓热，在额头、眼睛、两颊由中间 (眼睛内角) 向两侧 (眼尾) 稍稍用力地一下下按压，至耳朵、耳后；将下巴置于手心中，双手轻沿两边承托颚骨；双手相叠按压锁骨。

每天早晚护理皮肤时做这套动作，每个动作重复5～6次，可畅通淋巴循环，改善脸部水肿。但是需要提示的是，尽量在脸上涂抹面霜后再做这个按摩操，不仅避免了拉扯皮肤，还可以在去除水肿的同时加持面霜的吸收程度。

对抗水肿Tips3：修容帮忙

如果小可爱们懒得按摩，还想要快速的小脸效果，还有一个简单的方法就是修容大法。来看看修容前后的对比图，简直不能再明显了！

阴影部分：

在脸颊处打上阴影，沿着耳朵和嘴角的连线，把阴影从后往前打会更自然。阴影会让脸颊看上去是稍微内凹的，分分钟让水肿消失。

高光部分：

额头窄的宝宝，用高光在额头中央画出倒三角形，可以显得额头饱满立体。在苹果肌上打点高光可以营造出少女感的嘭嘭苹果肌；如果颧骨高，也可以把高光打在眼下三角区；总之修容就是一个对症下药的过程。面部立体感出来了，小脸自然同时拥有！

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