巳时：挥汗训练馆 为下次赛场拼搏努力

举重运动员刻苦训练，汗流浃背（大图）。韦春燕帮同伴拧衣服，汗水成串滴下（小图）

9—11时【巳时】

隅中，又名日禺，指临近中午的时间。巳时，即现今的9—11时。《淮南子·天文训》云：“日至于衡阳，是谓隅中”。古人认为蛇在这时候隐蔽在草丛中，与巳时搭配，称巳蛇。

■本报记者 林显威/文 宋延康/图

上午9时许，阳光正艳。在南宁市体育场，南宁市体育运动学校各运动队拉开了一天训练的序幕。

“哐啷、哐啷……”举重馆内，参加暑期训练的90多名南宁吴数德举重学校运动员正在重复着抓举、挺举等技术动作，汗水早已浸湿了战衣。杠铃落地声此起彼伏，虽没有乐曲那么好听，却在诉说着一个又一个充满拼搏精神的故事，似乎也在告诉过往人们，这里有一群可爱的运动员。

“我们这里常年保持有110名左右的运动员规模，都是青少年，最小的10岁，最大的十八九岁。今年要参加区运会，训练任务比较重。”南宁吴数德举重学校训练科科长杜成斌说。

不远处，10岁的何浩源正对着练功镜做着抓举动作，他举起杠铃上的杠铃片公斤数显示为“10”。“两片是20公斤，加上5公斤重的杠铃杆，他举起的总重量是25公斤。他练了一年，这个重量算轻了。”杜成斌说，何浩源一个上午要举30至40次，总重量接近1000公斤，“做这么多次，就是为了反反复复练好技术动作。”

举重馆内没有空调，也少有风扇，闷热难当。馆内另一侧女队训练区域，刚做完训练动作的谢雪莹已是汗流浃背。“我的杯子800毫升，一个上午至少要喝两杯水。衣服经常可以拧出水，也要多准备两件。”谢雪莹表示，竞技体育没有哪一个项目不辛苦，大家都在为登上赛场取得好成绩而不懈努力，付出汗水只是一个过程。

举重是广西竞技体育一个优势项目，走出过吴数德、陆永等冠军运动员，而南宁举重在广西有着举足轻重的作用。2019年广西青少年举重锦标赛，南宁代表队斩获44枚金牌、25枚银牌、11枚铜牌，金牌数和奖牌数均位列第一；在前几日结束的第二届全国青年运动会举重项目女子比赛中，南宁运动员玉玲珑不仅获得女子甲组55公斤级冠军，所举起的成绩还让她今年第四次超世界青年纪录。

11时许，记者离开举重馆时，训练还在继续。馆内没有欢声笑语，有的只是一个个眼神坚定的追梦人。孩子们在中午稍作休息后，还要准备下午的训练。他们用汗水为下一次的出场努力，从另一个侧面展示绿城的活力和朝气，诠释积极向上、敢于拼搏的城市精神。

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