今日渭南 今日华州 今日韩城 今日华阴 今日蒲城 今日富平 今日潼关 今日大荔 今日合阳 今日澄城 今日白水
地方网 > 陕西 > 渭南市 > 今日渭南 > 正文

识别一些儿童专用食品“谎言”

来源:渭南日报 2020-01-16 00:49   http://www.yybnet.net/

家长肯定注意到市面上的“儿童专用”食品了,如调味品、儿童面条、儿童饼干等。当然,这些儿童专用食品为家长提供了多种选择,但大多数的“儿童良品”除了让家长通过多花钱而获得“关爱孩子”的心理感觉外,在营养上的价值微乎其微。甚至,还有一些“儿童食品”不过是营销噱头,以此博得家长的眼球,并没有根据儿童特点进行有效的营养配备,可谓有名无实。作为家长不能一味地被商家牵着鼻子走,而应该多些理性,多些科学态度,不要被眼花缭乱的“功效”迷了眼。

下面介绍一些常见的儿童青少年营养误区:

误区1、“牛奶+蛋”的早智方式。实际上早餐如果没有谷类食品,如馒头、面条、稀饭等,很容易影响孩子的身高发育。

误区2、将豆制品看作蔬菜。实际上,相当程度上,豆制品可看作是“荤菜”,如果孩子光吃肉末豆腐,就会缺乏蔬菜类所含的营养。

误区3、动物内脏只吃肝脏。动物内脏对孩子的发育大有裨益,于是有的家长常给孩子吃肝脏。实际上,动物内脏还包括心、肚、肠、肾等,而肝脏内经常存在有害成分,不宜多吃。

误区4、将菜去皮。其实蔬菜连皮煮汤很有营养,如带皮的萝卜汤、丝瓜汤。另外,菜叶比菜梗有营养,比如煮青菜汤就很有营养。

误区5、蛋白越多越好。儿童的肾脏尚娇嫩,如果天天摄入“高蛋白”,天长日久,难免会使肾脏不堪重负。

渭南市市场监督管理局供稿)

新闻推荐

班级文化建设浅谈

渭南小学教师韩亚红我国著名学者余秋雨认为:“文化是一种包含精神价值和生活方式的生态共同体,它通过积累和引导创建集体人...

渭南新闻,新鲜有料。可以走尽是天涯,难以品尽是故乡。距离渭南再远也不是问题。世界很大,期待在此相遇。

相关推荐:
猜你喜欢:
评论:(识别一些儿童专用食品“谎言”)
频道推荐
  • 文明新风 有你有我 让文明旅游成为最美的风景
  • 弘扬航空报国精神献礼建党100周年 陕文投原创航空工业题材剧《中国制造》开拍
  • 省青少年游泳锦标赛开赛
  • 西安市青年全运达人秀启动报名
  • 动物园里萌宝们 避暑有“凉方”
  • 热点阅读
    河北12岁女孩遭绑架杀害案告破 邻居... 海口一小轿车撞击高铁桥墩后剧烈燃烧... 警方通报12岁女孩被绑架遇害案:2名嫌...
    图文看点
    乡里乡亲
    灵活应对市场变幻 金牛名将沈雪峰新... 上投摩根权益投资业绩高歌猛进 近一... 国投瑞银施成:新能源汽车向好迹象明...
    热点排行
    灵活应对市场变幻 金牛名将沈雪峰新基重 菏泽保障文物安全确保不留一处隐患 上投摩根权益投资业绩高歌猛进 近一年16 晴好天气后菏泽还有雷雨或阵雨 国投瑞银施成:新能源汽车向好迹象明显 行 平原第二届盛堡啤酒音乐节启动,将持续16 德州运河经济开发区(德州新旧动能转换示 国内知名中医专家坐诊市妇幼保健院