“世界微笑日” 你微笑了吗？

1948年，世界精神卫生组织把5月8日确定为“世界微笑日”，从此，每年的5月8日就变得温馨起来。那么，你知道“世界微笑日”的由来吗？你有多久没有微笑了？微笑会给我们的身心带来哪些变化？

你有多久没有微笑了？

“你知道‘世界微笑日’吗？你有多久没有微笑了？”5月8日，记者针对这一问题随机采访了多位市民，大部分市民表示通过微博等网络渠道得知“世界微笑日”，但鲜少有人知道这一节日的由来。

据了解，1948年，国际红十字会规定将国际红十字会创始人亨利·杜南的生日5月8日为世界红十字日，世界精神卫生组织便将每年的5月8日定为“世界微笑日”。希望通过微笑促进人类身心健康，同时在人与人之间传递愉悦与友善，增进社会和谐。

“年轻人生活压力大了，的确有很久没有会心地微笑了。”29岁从事自媒体的卫女士告诉记者，由于自己工作繁忙，与人交流大多通过电话或网络，所以很少与人面对面交流，微笑自然也少了。

“每天都在微笑呀！笑一笑，十年少。”面对记者的问题，32岁的牛先生面带微笑回答后也同时说出了自己的心声，“微信朋友圈、微博都被朋友们的微笑自拍‘刷屏’了，当然，如果大家以后都能面对面微笑着交流就好了，我觉得那样的场景才更温馨。”

“微笑，能赶走忧愁，能治愈人心。”截至目前，微博话题“世界微笑日”中，已有上百万网友参与讨论，“爱笑的人运气不会差”等评论高居热评榜首，不少网友也都在评论区分享自己笑得最开心的照片。

“微笑是世界通用的语言呀！”

“看到别人笑容满面，我自己也不由得心情愉悦了。”采访过程中，不少市民表示，当他们在现实生活中接受服务或办理事务时，最期待微笑暖心服务。

当下，不少人也认识到热情服务的重要性，开始重视微笑暖心服务。如电子城街道党群服务中心定期举办“微笑暖心服务活动”，每周评选“服务之星”，并对评选出的“微笑服务之星”进行奖励，这一举措深受辖区居民欢迎，赢得了公众点赞。

“口罩掩住了我们的脸，也不能忘记微笑。”西安公交27路驾驶员丁荣军告诉记者，虽然在驾驶过程中全程带着口罩，但他始终坚持微笑着为每一位乘客报站或服务。“乘客看不到我的全脸，但是我带着微笑说出的话和传递的眼神是一定能被感受到的。”丁荣军说，得到乘客的微笑和肯定是他觉得最有意义的事。

“有声的语言可以表示友好、表达感情，听障人士虽然不能开口讲话，但是微笑能化解一切交流的困难。”5月8日上午，记者来到西安心研咖啡店，这是一家只属于听障人士的“无声”咖啡店，店内的听障工作人员通过手语与顾客交流。“你笑起来真好看!”“您的笑容更好看，这是对我们工作的认可!”心研咖啡负责人孙宇告诉记者，这样的“对话”时常在咖啡店里发生。

萃取咖啡、打奶泡、拉花、为顾客双手递上咖啡，听障工作人员们常常只用简单的手语交流，虽然安静，但脸上始终保持着微笑，这样无声却温暖的微笑服务为咖啡店吸引了不少粉丝。“虽然他们听不见我说话，我也看不懂手语，但有时候一个微笑就能明白一切，因为微笑是世界通用的语言呀！”顾客龚女士说道。

微笑促进身心健康

微笑会给我们的身心带来哪些好处？针对这一问题，记者采访了西安交大第一附属医院的李文涛医生。李医生表示，根据最新数据，微笑可以通过缓解压力，增加白细胞数量，释放有益抗体，同时稳定情绪，可以使动脉弛缓，加快血液循环。

“虽然微笑只是简简单单的一个表情，但它的作用远比你想象中要强大，研究表明，皱一下眉头需要牵动20块肌肉，笑一笑只需要牵动13块肌肉。”李医生介绍，微笑除了有稳定情绪的作用，还可以对抗地心引力带来的面容衰老。此外，据科学研究，大脑中的神经元有同步功能，可以让你与你的谈话对象保持同步。也就是说，微笑是可以传染的：如果对方微笑，你也会微笑。

记者雷杰

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