三位单车爱好者骑单车由西安返回滨州，众车友热情迎接—— “我们的单车英雄回来了！”

>>单车长途骑行

是对精神和体力的锻炼

三名“单车英雄”之一的“问斜阳”（网名）今年50岁，是这次单车长途骑行中年龄最大的一位，10天跋涉1200千米，但依然精神矍铄。谈及这次骑行，“问斜阳”告诉记者，长途骑行，除了需要极大的耐力之外，更是对精神的锻炼，“有时候实在骑得累了，几乎都蹬不动车子了，只好看着码表上的数字一下一下地在跳100米、200米……，有时候一米一米地往前骑。要是没有极大的耐力，根本就不会骑完全程。”

完成此次长途骑行，三位车友也有了下一步的打算，“明年准备环半岛骑行，预计时间在半个月左右。”“蜗牛骑士”老绍说，“单车骑行是有氧运动，对身体能起到比较全面的锻炼效果，很多老毛病在骑单车的过程中就逐渐减轻或者消失了，许多单车爱好者的身体在骑单车的过程中越来越健康。”

>>难忘经历：烂路费劲儿，最陡坡度车闸都快冒烟了

谈起1200多千米的单车旅程，老绍一脸的兴奋。“总体来说，行程还算顺利，主要是山西至河南的路面破损很厉害，40公里的路面硬是多骑行了一个多小时。”而在整个旅程中，将近五分之三的路面是山地公路，“有的公路就建在半山腰，稍不留神就容易滑下坡去，还有‘慢坡\’，十几千米的路面就是一个上坡路，蹬起车子来特别费劲，不蹬不走！”

路面破损，路况险还不算什么，给老绍和伙计们留下最深印象的，还是经过潼关时的一个陡坡。

“整个路面的坡度看上度将近五十度，拍出来的照片几乎是车子到了人头顶上去了，下坡的时候全神贯注，因为长时间攥着刹车，橡胶质的车闸片被磨得都能闻到一股焦糊味，听当地人说每年都会有人在此骑车冲下坡去造成伤亡。”老绍心有余悸地说。

>>10天单车骑行1200千米

网名为“蜗牛骑士”的邵学刚今年42岁，是滨南采油厂的一名职工，是这次由西安单车骑行回滨州的三名成员里最“年轻”的一个，同时也是滨州市成立较早的“大荒蜗牛”车队成员，一见面就热情的同迎接他的车友们打起了招呼。

老绍告诉记者，4月20日的时候，他们把单车拆解开后装在背包里乘车去了西安，两天后开始由西安单车骑行回滨州，十天下来，一共骑了1200千米。

“远行无轻装啊！”休息完毕，老绍向车友和记者介绍起了骑行经验，“骑单车远行，除了必要的钱物、衣服等物品，这次我啥都没带，因为带的东西越多，长途骑行越累！”在时间选择上，老绍认为四五月份是最合适的时候，“这个时候天还不很热，要是天热的话长途骑行体力消耗太大。”

□本报记者 位鲁江

风尘仆仆的脸上难掩胜利的喜悦，车友城外接风，好友城内相贺……“我们的单车英雄回来了！”5月2日上午11点，酷爱单车的市民王中西给记者打来电话，同为单车爱好者的三位“驴友”从西安骑行1200千米后返回滨州了，大家伙刚刚从胡集骑单车迎接他们归来。由于其中一位一回来就回单位上班，记者见到了其中的两位“蜗牛骑士”和“问斜阳”。

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