夏季应预防各种“高温病”

>>心脑血管疾病

不容忽视

每年的夏季都是心脑血管疾病多发的一个小高峰，高温对于心脑血管疾病的患者来说危害很大。记者在滨州市人民医院心内科了解到，夏季心脑血管疾病只要以心肌梗塞、心绞痛的患者为主。

“由于夏季温度高、气压低，患者出汗多、进水少，便会引起血液浓缩，引发心血管疾病；还有些患者在夏季用药方面不注意，不能及时调整药物的使用，也会导致心脑血管病。”滨州市人民医院心内科副主任医师索晓霞告诉记者，“心脑血管疾病患者在夏季更要注意饮食习惯，清淡饮食、多喝水、多吃水果、蔬菜。”

>>夏季莫让中暑“找上门”  

市民张女士由于工作性质的关系，经常要在室外工作，由于近日天气闷热，导致中暑。“昨天上午在外面跑了一天，到家后便感觉浑身没劲儿，头晕乏力，今天早上起来测了体温才发现自己发烧了，赶紧来医院看看。”

“由于夏季气温较高且湿度较大，长时间高温作业易导致人体免疫机制失衡，从而受到各种病菌的侵害，诱发中暑。”滨州市人民医院呼吸内科主治医师王新安告诉记者，“中暑的症状有轻有重，轻度中暑主要表现为四肢无力、高热、头晕，并伴有少数呕吐症状。长时间在高温下作业便会引发重度中暑，如果不及时救治将会危及生命。”

王医生提醒市民，预防中暑症状发生，应该多喝水、补充人体水分；避免长时间进行高温作业和长时间暴晒；要经常开窗，及时更换室内气体，保证室内空气的流通。

夏季高温天气，人体能量消耗较大，免疫力有所下降，同时病菌、病毒滋生且繁殖快，持续高温天气易引发各种“高温病”。近日，记者在滨州市人民医院门诊部看到，由于高烧、头晕、腹泻、呕吐等症状前来就医的市民不在少数。相关主治医师告诉记者，高温天气易引发上呼吸道、消化道、心脑血管等方面的疾病。

□本报记者 牟茹茹 

>>夏季莫贪凉 更要注意饮食卫生   

记者在滨州市人民医院消化科门诊部看到，前来就诊的市民不在少数。“入伏以来，天气一直比较闷热，昨天约了朋友一起去吃烧烤，吃着肉串喝着扎啤，想想就很惬意，谁知道回家之后就开始腹泻，一晚上没睡好。”市民王先生一边捂着肚子一边告诉记者，“天气这么热，儿子老是嚷嚷着要吃雪糕，昨天一下吃了三支，后来就吵着肚子疼，这下正好一起来看医生吧！”

“夏季一到，不少市民便喜欢吃冷饮、凉食，由于夏季气温较高，食物容易变质，细菌便会滋生，容易产生毒素，这时就会引起胃肠不适，出现腹泻的症状”。滨州市人民医院消化科主任刘宝珍告诉记者，“为了避免此类症状的发生，市民应该注意避免一次性大量进食冷饮；不要吃不新鲜甚至隔夜的饭菜；水一定要烧开，尽量喝短时间内晾凉的水；选择安全的食品，尽量少吃地摊小吃；饭前一定要洗手，避免细菌带入体内；一旦发生腹泻症状，最好马上到医院就诊，切勿自行滥用各类抗生素。”

刘宝珍主任还告诉记者，近日接到人畜共患疾病的病患有三四例，患者家中均饲养了牲畜。“由于经常接触牲畜加上夏季细菌滋生，市民不注意个人卫生，将牲畜身上的细菌带到了自己体内，便引发了疾病。”刘主任表示，家中饲养牲畜的市民一定要注意个人卫生，接触了牲畜后要及时洗手、洗澡，避免疾病的发生。

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