提升幸福感，心理健康不容忽视,提升幸福感，心理健康不容忽视

建设幸福德州不仅能促进物质文明和精神文明建设，促进人的素质提高，而且也能促进人与自然和谐相处、居民生活质量提升、人人生活惬意、崇尚自然、心情愉悦、有舒服感。它是以提高市民幸福感为目标，崇文尚德、守望相助，内心有归属感，是精神需求的一部分。建设幸福德州，对于德州的持续、稳定、长久发展有着重要的现实意义。

什么是幸福？概括的讲，幸福是一种内心感受，是对生活的满足和感到生活充满乐趣，并自然而然地希望持续久远的愉快心情。古希腊唯物主义哲学家德谟克利特说：“幸福不在于占有畜群，也不在于占有黄金，它的居处在我们的灵魂中”。幸福不仅体现在物质上，根本的是人文和精神层面的追求。中国有句古语：“达则兼济天下，穷则独善其身。 ”顺遂时为社会多做一份贡献，特别是为他人实现幸福创造更有利的条件；窘迫时不失理想、坚守信念，用辛勤播种改善自身处境。这样的人始终会走在幸福的道路上。

一个人的幸福离不开个人健康，人的健康包含生理健康和心理健康两个方面。心理健康是指身体、智能以及在情感上与他人心理健康不相矛盾的范围内，将个人心境发展到最佳的状态。心理健康表现为满意的心境、人际关系和谐、人格完美、个人与社会协调、情绪稳定。心理健康有助于建立良好的人际关系，有利于团结进取，构建和谐社会，也是建设幸福德州的重要基础。

心理健康应该引起政府、社会各界的重视，应提到建设幸福德州重要议程上来。要把心理健康工作列入政府文教卫生工作议程，制定具体的工作规划和措施；加强专业组织和专业人员的建设、培训，充分发挥心理健康专业组织和专业人员在抓好心理健康工作中的作用；加强心理健康的理论研究和学术探讨，开展心理健康与建设幸福德州的讨论与论证；重视心理健康从家庭、幼儿园抓起，特别要重视研究和抓好特殊人群的心理健康工作。□梁荣勇

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