天气转凉,你可要注意啦!慢性病多发,门诊病号噌噌涨

天气渐凉,往往慢性疾病趁机猖狂起来。近日,记者走访广饶县各大医院发现,因过敏性鼻炎、慢性胃炎、支气管炎等慢性疾病前来就医的人数日益增长。本报提醒广大市民,特别注意秋季保健养生。

密切注意气温变化

“咳嗽半个多月了,吃药也不见好转,晚上咳嗽的更厉害。现在一咳嗽整个胸膛都疼。”一位前来就诊的王先生告诉记者。

经医生检查,王先生得了慢性支气管炎。大夫解释,此病对气候变化比较敏感。秋季草枯叶落,空气中过敏物质比较多,这是诱发支气管炎的病因之一,所以居室要注意通风,保持空气清新。秋季忽冷忽热,两头冷得需要穿厚外套,到了中午又热的要命,这一折腾,很容易引起伤风感冒。伤风感冒也是引发支气管炎的重要原因之一。

据了解,人们的生存环境不能太过于折腾,不能有过大的变化。秋季昼夜温差大,慢性病的急性发作和上呼吸道感染的患者会比较多。因为夏天人们的血管扩张,慢性病人的药量相对少一点,立秋以后气温会降低,慢性病人应该适当的增加药物。专家提醒这些慢性病人加强锻炼,注意季节变化,根据季节和温度来调整用药,且用药不能间断,还要定时复诊,适时的增减衣物,控制好自己的情绪。

据另一位心血管内科的医生介绍,近来,本科室接收的病号也有所增加。医生说:“气温下降人们的血管收缩,导致血管腔狭窄,一些本来就有动脉硬化问题的人就容易造成血管破裂,一般年纪比较大的容易出现胸闷、心慌等症状。”

加强预防,平稳过冬

疾控中心相关负责人介绍,在秋季里,一定要注意着装,可随身携带外套,以防万一。在流感、气管炎、肺炎等呼吸道传染病流行期间,抵抗力相对较弱人群应减少外出,尽量不去嘈杂拥挤的公共场所,要勤开窗户通风,保持空气流通新鲜,同时加强身体锻炼。有慢性呼吸道疾病者也可在冬季注射流感疫苗等。哮喘者、心血管疾病患者应备用应急药物,以备不时之需。

另外,患有高血压、糖尿病心脑血管疾病的患者,要注意冬季防护,加强保暖。定期进行常规检测,比如,测血压、测血糖等。并在医生的指导下,服用降压药物。要养成良好的生活习惯,戒严戒酒,多喝水,饮食有规律且营养,多吃高纤维食物,少吃油腻食物,膳食总体上要低盐、低脂肪、低胆固醇,坚持锻炼,保持良好的心态。

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