文/记者 李红佳 图/李伟
11月9日上午9时,东营市第九届冬泳日活动开幕式暨“我冬泳、我健身、我快乐”活动在金湖银河举行,来自东营市三区两县及胜利油田的冬泳爱好者一百余人跃入水中,在水中尽情畅游,拥抱冬天。
随着现代人健康意识的提高,越来越多的人加入到健身大军中。每年立冬过后的周末,是冬泳爱好者们的节日——— 冬泳日。
今年立冬节日刚过,冬泳爱好者们就活跃起来。近年来,东营市冬泳运动协会取得了长足进步,得到了良好的发展。现在,冬泳协会已有八个分会。其中,女子协会巾帼不让须眉,在历次的游泳赛事中都有不俗的表现。有了她们的参与,让每次的活动更加丰富多彩。9日当天,就有三十余名女子冬泳爱好者参与活动。
刚刚出水的王女士说道:“金湖的水温大约十三度,一入水给我的感觉就像是流星划过天空,凉凉的感觉迅速传遍身体的末梢神经。冬泳要的就是这种感觉!”七十多岁的资深冬泳人李先生上岸后说出了冬泳的妙处:“冬泳能够增加肺活量,提高身体协调性,让人精力充沛,少感冒,冷水的刺激会加速血液循环,使血管得到锻炼。”
游泳+跑步+骑行=健康+好身材。冬天已来,寒冷、风雪交加也阻挡不了冬泳爱好者们健身的脚步。
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