过年更要动起来

每年过年都选择回老家的初荷瑜伽教练陆陆，今年响应政府“就地过年”的倡议，选择留在东营过年。

来东营17年的陆陆是一名有着近10年培训教学经历的资深瑜伽教练，今年是她在东营过的第一个春节。“我的老家在辽宁葫芦岛，今年不能给国家添乱，我就留在东营过年了。因为留在东营过年，初荷瑜伽馆从年初一就开门了。”陆陆说，自去年以来，来瑜伽馆健身的人明显增多了，“去年到现在会员增加了百分之二十，这说明大家的健身意识提高了很多。本来以为年初一不会有人来练习，没想到在群里一公布开馆时间，竟然有不少人陆续来馆里练习。”

陆陆告诉记者，她是偶然经朋友介绍接触到瑜伽的，练了一段时间之后，发现颈椎疼痛得到了缓解，逐渐就喜欢上了瑜伽，然后开始专职做瑜伽教练。如今有不少人都选择在春节期间系统地学习瑜伽，这已经成为都市女性的新时尚。在这个假期里，陆陆在初荷瑜伽馆里给会员们准备了弹力带练习，结合时尚，集形体与力量训练为一体的舞蹈，难度不大，还有点俏皮。会员们坚持训练，能够瞬间减龄、气质瞬间提升，让女性保持美美的状态。“希望大家喜欢并一起动起来，我们一起保持健康，增强身体免疫力。” （记者 李玲）

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