春雨轻落气温微降本周四兰州市或再迎小雨

【本报讯】昨天，一场细密的春雨扰乱了许多人周末外出的脚步，有些原本打算踏青或者去扫墓的人都因为这场春雨推迟了行程，而来自气象部门的预报消息称，未来两三天，陇原大部以多云转阴有小雨或雨夹雪天气为主。兰州市也将再次迎来降雨，气温也将有所下降，空气将会变得湿润起来。

据称，30日夜间到31日白天，陇南、天水、平凉、庆阳等市阴有小雨转多云，甘南、临夏、定西三州市阴转多云，局部地方有小雨或雨夹雪；省内其余地方晴或多云。31日，兰州市为多云天气，气温在7℃至19℃之间；4月1日，兰州市为多云天气，气温在6℃至19℃之间；4月2日，兰州市为多云天气，气温在5℃至19℃之间；4月3日，兰州市为多云转小雨天气，气温在3℃至17℃之间。翩然而至的春雨，让空气中多了些许湿润的感觉，但同时气温也有所下降，这样的情况下，气象专家也提醒市民，早晚出行还是要准备一件外套，避免着凉。

春雨绵绵，这个季节让许多“春愁”也不禁而生，同时也有很多人出现了湿疹等问题，养生专家建议，这个季节要尤其做好“排湿”。春雨到来容易让人体由内到外都有不适反应。湿疹、感冒发烧、呼吸道感染、肠胃不适、胃口不佳等都是这时的常见症状。因而，春季时节多吃薏米、山药、红枣等健脾化湿食物可为身体“排湿”。此外，春雨绵绵易让人产生春愁，肝脏气血淤滞不畅而成疾。此时要学会制怒，尽力做到心平气和、乐观开朗，使肝火熄灭。

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