未来几天高温不会超过30℃

兰州晚报讯（记者滕效宏）昨日来自气象部门的预报显示，短期内，兰州市将以多云天气为主，但进入夏季后的傍晚至夜间受温差增大影响，出现对流天气的几率有所增加，很可能在夜间出现短时降水天气过程。所以说，未来几天，兰州市的高温起伏不大，基本维持在30℃以下。这样的温度，给观看本周五即将开幕的巴西世界杯提供了有利的气象条件。

6月9日14时50分，兰州中心气象台发布甘肃省雷电黄色预警信号：预计12小时内，甘南、临夏、定西、兰州、白银南部、陇南、天水、平凉等市州部分地方及祁连山区东部有雷电，局部地方伴有短时强降水和阵性大风。

根据最新气象卫星云图显示分析，预计10日夜间到11日白天，河西五市多云转阴，部分地方有阵雨或雷阵雨，其中祁连山区雨量可达中到大雨；定西、临夏、甘南等市州阴间多云，部分地方有阵雨或雷阵雨；省内其余地方多云。11日夜间到12日白天，张掖、金昌、武威、定西、临夏、甘南等市州阴有阵雨或雷阵雨，局部地方雨量可达中到大雨；白银、兰州、陇南、天水等市多云转阴，有阵雨或雷阵雨；省内其余地方多云。

10日，兰州市为多云天气，紫外线3级中等，气温在19℃至29℃之间；11日，兰州市为多云天气，气温在17℃至27℃之间；12日，兰州市为阵雨转小雨天气，气温在15℃至25℃之间。

有专业医生建议称，克服“夏打盹”，可以在人体大量出汗后，不要马上喝过量的白开水或糖水，而是喝些果汁或糖盐水，防止血钾过分降低。适当补充钾元素则有利于改善体内钾、钠平衡，既可以预防“夏打盹”又可以防止血压上升和血压过低。

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