讲述人：罗季新 退一步海阔天空

我是一名胃癌患者，今年73岁，自2008年确诊到现在，已有11年了，回想起当初的情景仍历历在目。

2001年6月3日，我被确诊为中晚期恶性肿瘤，胃被切除了2/3。术后好长一段时间我的心情还是没有调整过来，感觉很沮丧。一天好友来访，建议我去甘肃省抗癌协会看看有没有能帮到我的。

人在走投无路时什么办法都想试一试，于是我抱着这个心态来到了协会。在这里我学到了抗癌知识，了解了癌症是一种慢性病，知道了还有一种活法叫“带瘤生存”，同时受到了病友们的关心和照顾。这个大家庭的病友们都像兄弟姐妹一样，非常融洽。大家一起去听课，一起去爬山，一起在圈里发照片……在这里，大家建立起一种“把癌症当感冒一样”的心态，找不到秋雨的寒冷，找不到癌症的阴影，到处都是春雨滋润和百花盛开。从春游中的美景合影到锻炼身体中的雄姿百态、从舞蹈中的优美舞姿，呈现在我们眼前的就像雨后的彩虹，光彩一片，给我的生活带来了一片温暖。

如今我已经患癌症11个年头了，面色红润，身体健康，很多人都问我癌症康复的秘诀，其实没有什么秘诀、秘方，但确实有些个人体会，在这里跟大家分享一下，希望每个癌症患者都能像我一样尽快康复，健康长寿。

我觉得对癌症患者来说首先要控制好自己的情绪。自古就有“悲伤心、怒伤肝”的说法，情绪的好坏必然会影响自己身体的康复。刚患癌时，每个人都会思想压力很大，悲观，这都是不可避免的，情绪会影响康复，所以一定要控制好自己的情绪，要做到“多活一天赚一天”的想法。有了好的情绪，一切都会有好转。

退一步海阔天空，生活中不能死心眼，有时候换个活法可能会有不一样的结果，癌症患者也一样海阔天空。（整理安素娟）

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