清明节外出需警惕三类疾病

  ●食物中毒

4月，除了祭祖和出游，还有各种时令美食纷纷上市，要注意提防因食用野菜、野果、毒蘑菇所致的植物性食物中毒，以及食用未完全熟透或变质的食物所致的微生物性食物中毒。

防控建议：不采食不认识的野菜、野果、蘑菇；不要生熟食混放、混用菜板菜刀；饭菜煮熟后应2小时内进食，超过2小时需再加热煮透才能进食；剩菜要低温冷藏，食用前先彻底加热；尽量不食用或少食用凉拌、生冷类食品；避免在没有卫生保障的餐饮单位就餐。

●手足口病

手足口病多发生于学龄前儿童，具有传染病性强、隐性感染者较多、传播途径复杂等特点。4月份广西进入手足口病流行高峰期，无论是大人还是小孩，在各类公共场所接触公共设施时都可能感染病毒。

防控建议：EV71疫苗能够对EV71病毒感染所致的手足口病起到预防作用，降低重症和死亡的风险，≥6月龄儿童应尽早接种EV71疫苗；保证家庭室内外的环境卫生，注意经常通风换气，孩子的玩具、毛巾、被褥等个人物品要经常清洗和拿到阳光下曝晒；家长尽量少带孩子去农贸市场、超市、游乐园等人员拥挤、空气质量较差的公共场所，避免与其他有发热、出疹症状的儿童接触；保持个人卫生，家长和孩子在饭前便后以及外出回家后均应洗手；家长要经常留意孩子的状态，一旦发现孩子口腔、手、足、臀等部位出现疱疹、皮疹等症状时，要尽快就医。

   ●疟疾

近年来，广西的疟疾疫情均为境外输入，主要来源为非洲和东南亚等疟疾流行区。广西有较多外出非洲、东南亚务工的人员，清明、“三月三”期间务工人员返乡祭祖，以及假期外出非洲、东南亚旅行的人员增加，疟疾输入和传播的风险较大。

防控建议：计划前往非洲、中南美洲、东南亚等疟疾流行区的人员，请携带驱蚊剂等防蚊用品，尽量避免在野外露宿，选择有蚊帐、空调的旅馆住宿，外出时尽量着长袖长裤，在皮肤暴露部位喷洒驱蚊剂，防止蚊虫叮咬。

从疟疾流行区回国后1个月内，如果出现发冷、发热、出汗退热等症状，请及时到当地疾控中心或正规医院就诊，主动告知医护人员自己的出国史，配合医护人员排查疟疾。

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