生病莫慌张 要相信专业 广西名中医赖跃进给您日常调理提个醒

赖跃进给病人诊脉。

赖跃进是广西名中医，行医39年，擅长呼吸系统疾病、消化系统疾病和郁病（抑郁症、焦虑症）的诊治。他说，现代人容易被生活上和工作上的琐事烦扰，岀现抑郁和焦虑的症状，这是他行医多年经常遇到的情况。

“人们通过网络，的确了解了不少医学知识，这是好的方面。”赖跃进说，“但同时，有些人通过网络给自己查找病因，有时会自己吓自己。”赖跃进认为，患者的就医意识有必要纠正，要相信专业、相信医院，才能早日康复，享受健康的人生。

曾经有一名女士，因患妇科炎症，找赖跃进看病。赖跃进对患者诊脉、询问及让患者做了详细检查后，确认患者病情无大碍，只要吃药便可痊愈。但赖跃进在询问中发现，这名女士赋闲在家，平日里无事做，经常胡思乱想，她根据自己的症状，自行上网查询医治方法。她看了网上的信息后，一度怀疑自己患上了癌症，从而背上了沉重的思想包袱，导致失眠多梦、疲倦乏力。赖跃进说，这就是典型的郁病表现。

“面对这样的病人，吃药当然是必要的，但最重要的是解开病人的心结。”赖跃进建议，郁症病人应多参加文体活动，分散注意力。在家庭生活中，郁症病人应与家人多交流，增进亲人间的感情，营造和谐的家庭氛围，这对治疗疾病有好处。

行医多年，赖跃进发现有些人容易犯这样的错误：一是相信保健品广告宣传的“纯中药调制、无副作用、疗效好”，但保健品只能用于日常保健，不具备治疗疾病的作用；二是不信专业，道听途说，喜欢上网搜索医疗信息，对号入座，造成不必要的心理负担；三是饮食不注重均衡，擅自进补。但中医讲究“阴阳平衡”，进补需按个人体质对症进补。

如今，人们的生活条件好了，对自身的健康格外重视。赖跃进提醒，日常进补可咨询专家意见，生病了要到医院就医。既不要过分地看重自己的病情，造成巨大的心理负担，又不要忽视小病小痛，错失医治良机。

（李明祖 文/图）

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