手上经常长倒刺是怎么回事？

问：我手指容易长倒刺，特别是秋冬季更容易出现倒刺，手痒的时候喜欢撕扯，没弄好就会流血，还挺痛的。为什么手指会长倒刺呢？是身体缺什么吗？

原广西国际壮医院明秀分院医生、医科大医学硕士黄强医生解答：

缺乏维生素确实会引起皮肤问题，如脂溢性皮炎、毛囊过度角化、皮肤干裂等，但手指长倒刺大多数和缺乏维生素无关，而是与皮肤干燥、全身代谢有关。

指甲末端的角质层会不断累积、增厚，当角质层角化过度，没有得到护理时，皮肤边缘部分就容易干燥开裂，微小的裂纹被摩擦增大，于是就出现倒刺。如果气候干燥，水分丢失过多，指甲角质层容易干裂，更易出现倒刺。

当然了，如果只是单纯的指甲周倒刺，大部分都是因为局部皮肤异常所导致的，并不是全身性疾病的反映，也不是因为缺乏维生素所导致的。

事实上，如果身体确实是缺乏维生素，那么不仅会出现皮肤问题，还会伴有其他症状。缺乏维生素A会引起眼部及视力异常，可导致夜盲、结膜和角膜干燥病、干眼病等；缺乏B族维生素则会引起神经系统异常。

长了倒刺，不少人会不由自主、情不自禁地撕掉它。“倒刺”只是皮肤浅表层的损伤，本不足为患，但随意撕掉它，往往会造成倒刺的进一步撕裂，其结果是越撕越大，越撕越深，进而引发皮肤炎症。如不及时治疗，可进一步发展为甲下脓肿和脓性指尖炎，前者要拔甲，后者要切开指尖引流排脓才能治愈。

处理倒刺方法如下：

1.先用温水浸泡长了倒刺的手，约15分钟，让指甲和周围的皮肤变得柔软。

2.用锋利而干净的指甲剪或小剪刀整齐地将倒刺剪掉。剪倒刺前，最好用碘酒和酒精对指甲刀和小剪刀进行消毒。

3.处理后最好涂抹一层护手霜，再用含维生素E的护肤品按摩指甲四周，减少长倒刺的概率。

4.如果倒刺周围发红或出现了化脓，很可能是发生了感染，最好涂上消炎药膏，如红霉素或百多邦等，或及时到医院就诊。

新闻推荐

800件优秀作品讲述壮乡人民奋斗历程

昨日上午，庆祝新中国成立70周年·2019广西艺术作品展在广西美术馆开展。800件优秀作品集中展现了人民的获得感和幸福感，用...

广西新闻，讲述家乡的故事。有观点、有态度，接地气的实时新闻，传播广西正能量。看家乡事，品故乡情。家的声音，天涯咫尺。