老觉得脸没洗干净？小心清洁过度害了你

本报讯（记者黄翠巧 通讯员廖怡津）皮肤需要经常“深层清洁”才能保持细腻和健康？随着各种去角质产品、洗脸仪等的推广，这样的错误观念在爱美人士中大行其道。5月25日是第十五届“全国护肤日”，专家提醒，皮肤是人体的一道天然保护屏障，生活中要正确进行面部清洁，选择正规的护肤品。

据广西中医药大学第一附属医院美肤激光整形科梁婷婷医生介绍，如今很多人的面部皮肤问题，常常不是清洁不够，而是清洁得太过分了。日常接诊时发现，有的人老觉得脸没洗干净，就常用去角质、皂基类洗面奶，还经常用上洗脸仪，结果皮肤又干又痒。“实际上，这都是过度清洁惹的祸。”梁婷婷表示，所谓过度清洁，主要体现在洁面产品清洁力过强、洗脸太频繁、洗脸力度太大、频繁使用卸妆水等方面。过度清洁的后果就是伤害了皮肤屏障。皮肤是人体一道天然保护屏障，可有效抵御外界的刺激，防止皮肤组织内的水分和营养物质流失。皮肤屏障功能受损后容易出现皮肤干燥、起皮、红肿、刺痛、长痘、长细纹等。

梁婷婷建议，一般情况下，每天早晚各进行一次脸部清洁就可以了。其中，正常的皮肤早上用清水洗，晚上再用洗面奶清洁尘垢就可以了。油性皮肤除外。一般的日常卸妆建议用比较温和的产品，尽量少用皂基类洁面产品或去角质、磨砂等类型的洗面奶，除非是化舞台浓妆。每次洗完脸后一定要立即涂上护肤品，不要让脸部皮肤长时间处于裸露状态，以免水分迅速流走，导致干皮越来越干，油皮越来越油。

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