预防记忆衰退 远离老年痴呆

资料图片（来自网络）多运动是预防老年痴呆的一种方式。（张庆杰摄）相濡以沫。（张庆杰摄）冯琼芳和老伴。（张庆杰摄）编者按：9月17日是“中国老年痴呆防治日”，这种病又被称为阿尔茨海默病。据了解，目前，我国有老年痴呆患者500多万人，而且每年平均有30万新发病例，老年痴呆的患病率随着年龄的增长呈显著上升趋势：75岁以上达8.26%，80岁以上高达11.4%。那么，如何关爱老人，预防老年痴呆？连日来，本报记者相继走进市福利院、乡镇普通村民家中，探访老年人的生活状况，同时，请医生支招，使全社会都意识到老年痴呆症预防的重要性，从而使老年人远离痴呆，安享晚年。

他们更需关爱

本报记者  洪星桦  见习记者  谭彩珍

健忘，是老年痴呆症最常见的特征。除了忘记自己的岁数，甚至连亲生儿子都认不出来，这是老人患上老年痴呆症后表现出的症状。9月9日，记者到市福利院采访，发现不少老人患有程度轻重不一的老年痴呆症。

当天，该院护理部主任刘秀梅带记者来到万阿婆的房间。万阿婆今年62岁，曾是一名小学老师，以前患有精神分裂症，现在属于轻度痴呆，仍有零星记忆，生活基本能自理。记者试着用普通话和她闲聊，但很多问题老人都答非所问。刘秀梅在一旁补充道，万阿婆七八年前来到福利院，家乡在港北区武乐乡。于是，记者又试着用她的家乡话和她聊了起来，这回，老人好像记得起一些东西，回答还算正常。最后，记者和老人告别，老人还热情地说：“有空常来。”

相比万阿婆，谭阿婆的情况就差多了。谭阿婆是港南区木格镇人，今年82岁高龄，虽然说话、走路都没有多大问题，但记忆力很差，意识也不是很清楚，生活基本不能自理。记者问她的年龄、家住哪里、姓什么时，老人回答得十分模糊。记者又问她到这里有多久了？老人居然回答，她二十多岁就来这里住了，让大家愕然。

个别严重的老年痴呆症患者则完全丧失了自理能力。黄老伯就是其中一个。记者看到他时，他正坐在轮椅上，目光呆滞。刘秀梅告诉记者，老人严重丧失记忆，大小便失禁，肢体僵直，日常生活不能自理，吃喝拉撒全靠护工服侍。老人发病时，很烦躁，尤其是晚上经常翻来覆去睡不着，有时还会撕烂自己的衣服，全靠护工耐心安抚，才得以平静。记者在各个楼层、房间和老人交谈发现，不少老人口齿不清，前言不搭后语，或是一问三不知。

市福利院院长梁永钦说，住在院里的老人都有不同程度的老年痴呆，照看他们是一件不容易的事情，但正因为这样，他们才更需关爱。

基层卫生院为辖区老人健康护航

本报记者  黄远会  见习记者  杨欣

随着年龄增长，老年人的生理功能逐渐衰退，生活上越来越不能自理，对他人的依赖性越来越强，尤其是“空巢老人”，患慢性病的几率逐渐上升。家住平南县同和镇平美村的吴阿婆今年76岁，患有高血压，每天必须服用降血压药。她告诉记者，她很希望和儿女们在一起，但他们都外出务工了，逢年过节才回来，每天洗衣做饭、种菜……其实大部分时间还是在家与电视为伴，这让她感到很孤独。

和吴阿婆一样，家住平美村的陈老太也是一位“空巢老人”，今年已80岁高龄，老伴走得早，儿孙们常年在外务工，家里就她孤零零一个人。虽然衣食无忧，但最让她苦恼的是没有人和她说话，感觉很苦闷。

像吴阿婆、陈老太这样的“空巢老人”并不鲜见。据同和镇卫生院院长赵耀灿介绍，“空巢老人”最容易出现的就是健康问题，尤以高血压居多。随之而来是养老、精神抚慰和老人健康护理等一系列问题，因此，关爱“空巢老人”应引起全社会的关注。

区阿婆今年62岁，患有糖尿病、白内障、高血压等多种慢性病。“在过去，生病要么熬一熬、拖一拖，除非大病才去医院，如今不一样了，生病可及时到村卫生室，十分方便。”她笑着说。

今年以来，同和镇中心卫生院全面启动为辖区内14个行政村65岁以上老年人开展免费健康体检活动，为每名参加体检的老人建立一份详细的体检结果健康档案，并做好跟踪服务。赵耀灿告诉记者，为确保辖区老人身体健康，该院还会定时带设备到村给老人巡检，一般一个月两三次。

记者走进同和镇中心卫生院，只见卫生院宽敞明亮，诊断室、治疗室、药房等配备齐全，基层卫生院的设施越来越完善，群众足不出户就能享受到优质的医疗资源。

如何预防老年痴呆症？

本报见习记者  黎星豪

老年痴呆症有什么特征，如何预防呢？近日，记者就此采访了市人民医院有关专家。

市人民医院神经内科主任、副主任医师肖海指出，老年痴呆症在医学上的专业名称是阿尔茨海默病，是一种起病隐匿的进行性发展的神经系统变性疾病。通俗的说，就是一种开始发病时很难看出来，病情渐进发展逐步恶化的大脑神经细胞变性的疾病。该病在老年人群体中的发病率要高于中年和青年人群体，其最为典型的临床表现是记忆力下降，甚至生活完全不能自理。

肖海介绍，该病根据病情发展阶段的不同，临床表现也会有所不同。发病的第一个阶段是轻度痴呆时期，该时期最典型的特征是记忆力下降，如果病情加重，则会进入第二个阶段中度痴呆时期。该时期病人的记忆严重受损，出现认不出人的情况，甚至可能会认不出身边的亲人，病情发展到第三个阶段是重度痴呆期。此时老年痴呆症患者的生活已经完全依赖他人，记忆力严重丧失，仅存片段的记忆，会出现失语症，患者口齿发音能力正常但无法作出表达，肢体、视力和听力都比较困难。

如何确认是否患上了老年痴呆症呢？肖海说，老年痴呆症需要及早发现、及早诊断，并对患者的病情进行干预和治疗。目前，很多人对老年痴呆症的认识度和重视度还不够，在发病前期没有到医院就诊，都是等到出现其他并发症时才来医院治疗。肖海还说，到了50至60岁后要特别注意老年痴呆症的前兆，如果近几个月出现记忆力明显下降，经常忘记近期的事情，或者发现反应能力、计算能力、判断能力和思考能力等显著下降的话，就要尽快到医院就诊。

老人患上了老年痴呆症该怎么办？肖海说，老年痴呆症属于人体自然衰老而导致的疾病，其过程不可改变，至目前都没有特效治疗药，但可以通过改善饮食习惯等方面有效地降低老年痴呆的发病率。

八年不离不弃与老年痴呆老伴共患难

本报见习记者  谭彩珍

八年来她不离不弃，挑起照顾老年痴呆老伴的重任；八年来她没有任何怨言，用耐心和细心感化如小孩般的老伴；八年来她用行动感动了周边村民。她就是平南县丹竹镇赤马溪头村的村民冯琼芳。

冯琼芳，今年84岁，从2008年起开始照顾比自己小一岁的老年痴呆老伴林沛南。如今，八年过去了，她的背越来越驼，照顾老伴显得越来越吃力。冯琼芳告诉记者，再苦再累都要陪伴在老伴身边，即使生活不能自理，对他也不离不弃。

八年来，冯琼芳无微不至的照顾老伴。老伴的记忆力在慢慢减退，有时同一内容述说几遍，他还是会立即忘记，刚放置的东西就忘了放哪，甚至把过去发生的事情说成是现在发生的，把几件互不关联的事情串在一起，张冠李戴。为了不激起他的怒火，冯琼芳每次都很耐心，不厌其烦。

冯琼芳平时就在家看护他，不让他独自走出去，按时问他是否要吃东西、上厕所、睡觉等。她知道老伴不吃肥肉，每次做菜时都会把瘦肉和肥肉分开，有时煎制一些安神补脑的中药给老伴调理。付出总有回报，八年的守候老伴还认得出她，有好吃的都会先想到她，非要分一半给她才肯吃，这让她感到很欣慰。

冯琼芳的儿子在镇上上班，平时一有空就回家照顾父亲，孙子也很孝顺，为了照顾年迈的爷爷奶奶，今年刚大学毕业的他选择回平南县工作，利用周末时间陪伴老人。他说：“现在会好好珍惜与爷爷相处的每一分钟，钱是赚不完的，亲情才是最重要的，莫到了‘子欲养而亲不待\’时才后悔不已。”

自从老伴患上了老年痴呆，冯琼芳非常注意说话的语气和态度，她说，老伴患病后脾气有点暴躁，而且不肯吃青菜，为了安抚他的情绪，尽量顺着他，哄他开心了，她也觉得开心。

为了不让老伴的记忆力全部衰退，冯琼芳平时经常带他外出走动，遇到熟人就让他认一下是谁，请求熟人与他聊一些往事，尽量勾起他的回忆。平时拿一些零钱，让他数一下有多少张，一共有多少钱。

冯琼芳对老伴不离不弃深深感动了村民，邻居黄先生说：“真佩服冯阿姨，太伟大了，值得大家学习。”

护工：不是亲人胜似亲人

本报记者  洪星桦  见习记者  谭彩珍

说起护理老人，特别是瘫痪老人，很多人首先想到的是脏、乱、臭，她们却不怕脏、不怕累，吃苦耐劳，对待老人像自己的亲人一样。她们就是市福利院老人部的护工。

9月9日上午9时许，记者来到市福利院，只见护工穿梭在各个楼层忙碌着。服侍老人穿衣、洗漱、倒屎倒尿、打扫房间卫生、整理床铺……护工从早上7点上班到现在一刻也没闲着。当天，护工韩阿姨正在给瘫痪老人擦拭身体。她一边忙一边说，当护工八年来，工作很累，因为每个老人的情况都不一样，在饮食起居上要格外注意。尤其是对待瘫痪老人，要定时喂水、喂饭，还要帮他们翻身，防止生褥疮。她认为，对待老年痴呆老人，更需要多一点耐心。老人老了像小孩子一样，哄哄就听话，逗逗就会笑。

韩阿姨说，就像吃饭这样简单的事情，在福利院却变成了一件艰巨的工作。老人因为老年痴呆或脑中风而神志不清，有的挑食不吃，有的嫌味道不合口味，有的吃饭时赌气把饭吐在护工身上。这时，老人急了护工不能急，要像哄小孩一样，哄得老人开心了，他自然就听话乖乖吃饭了。

10点半左右，记者看到护工陆阿姨正忙着给卧床80多岁的张阿婆喂饭。陆阿姨说，给老人喝的、吃的都要事先晾凉了，才能给他们喂食，要不然会烫着他们。虽然开着电风扇，但忙了一个上午的她早已汗流浃背。陆阿姨说，在福利院工作已有三年多，家人都很理解和支持她的工作，这让她很开心。

该院护理部主任刘秀梅介绍，每层楼有四五个瘫痪老人，他们的吃喝拉撒全部需要护工亲力亲为，非常辛苦。因为不少老人患有程度不一的老年痴呆，有时刚吃过饭又忘记了，拉屎拉尿都在裤子里、被窝里，清理起来十分麻烦。但最苦恼的是，护工的工作有时还得不到老人家属的理解，她们觉得压力很大。

该院院长梁永钦告诉记者，在福利院工作最长的护工已有十五六年。目前，院里有60多名老人，这些老人多数是半自理或不能自理，而护工仅有19人，分三个班，工作量极大。尤其是值夜班的护工更辛苦，每隔两个小时就要为瘫痪老人翻一次身。正因为工作辛苦，更需要护工以诚心、爱心、耐心去对待老人，让他们安享晚年。

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