受偏南气流影响 这两天比较“温暖”

本报讯（记者梁亮）上周的天气，让桂林人有些“眼花缭乱”：回南天、气温大提升、17级极端大风、冰雹、雷雨……昨天，暖湿气流回过神来，拉了气温一把，市区最高气温回归18℃。未来两天，桂林受偏南气流影响，雨水停歇，气温保持回升。

昨天下午，桂林气象台发布了最新的气象预报。今天桂林各地阴天有分散阵雨，市区最低气温14℃，最高气温18℃，南风1级。28日，新的冷空气又将叩开桂北大门。气象专家分析，明天桂林各地阴天有小雨，后天阴天有中雨。

春季应季的蔬菜有很多，宜吃些有利于疏肝理气的蔬菜。有些老人经常出现便秘、腹胀、恶心呕吐等症状，中医认为这些主要是由肝胆湿热造成的。多吃菠菜，可以有效缓解这些症状。由于天气多变，高血压患者容易感到不适，可能会出现头晕、恶心的症状。芹菜具有降低血压的疗效。天气变暖，人体容易感到疲劳、犯困，对工作学习生活产生不利的影响。西红柿具有消除疲劳感的功效。乍暖还寒，免疫能力差的人群容易患上感冒，萝卜具有预防感冒的功效。春笋味清淡而鲜嫩，营养丰富，不仅是佳蔬还是良药。中医临床研究发现，春笋味甘性寒，具有利九窍、通血脉、化痰涎、消食胀等功效。

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