暑假怎么过才更有意义

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随着高考、中考的结束，考生们已经开始了暑假生活，而其他学生也很快将步入暑假。如何把暑假过得既充实又有意义，是每一个学生和家长的心愿。为此，本报记者特采写了河池城区的学生，介绍他们当中部分学生的多彩暑假生活，让更多的学生度过一个快乐而多彩的暑期生活。

外出旅游或“充电”

6月29日下午，记者在河池城区一些旅行社看到，前来咨询暑期出游的市民为数不少。记者上前一打听，才知这些人群中大多是今年中、高考的学生家长，他们在为孩子暑假的旅游作打算。

城区某高中学生李小意今年参加高考，她告诉记者，高考那段时间，自己的学习生活非常紧张，虽然今年分数不是很理想，但还是上了重点本科线，所以，她想利用这个难得的暑假，在感受到大自然美丽风光的同时，舒缓自己先前的紧张情绪。

李小意的母亲陈女士说，目前，他们已初步选定陪着女儿到江浙一带的名胜古迹去玩一圈，到时还要到周边的名校去走一下，让女儿事先熟悉自己即将就读的学校，这对女儿今后的大学生活也有一定的帮助。

据了解，像李小意这样选择旅游度过暑期的高考学生不少，他们主要以家庭条件不错的学生居多，通常是三五个好友结伴而行或是与父母同行，旅游的地方集中在杭州、宁波等有一定文化底蕴的城市。

和李小意一样，许立鹤也是今年高三毕业，在今年的高考中，他考了645分。他对记者说，虽然这次自己的英语高考成绩考得还不错，但自己总觉得英语口语能力还比较差劲，所以，他决定利用暑期一个多月的时间到南宁的外语培训学校学英语口语，以提高自己的口语能力。

许立鹤说，在他们学校，像他这样在这次高考中成绩比较理想的同学都有同样的感受，想利用暑期来“充电”，不断丰富的自己的知识。

体验劳动的艰辛

中、高考结束后，很多考生的生活发生了变化，父母不再约束自己，他们通宵达旦上网打游戏、整天看电视、睡大觉、打游戏，尽情地玩耍，完全和以往紧张的学习生活截然不同。对这样的变化，很多家长都有看法。

“这些娃儿耍的时间一长，便会觉得无聊空虚，无所适从。”7月2日，市民廖先生一脸忧虑地对记者说，“在外面找一个勤工俭学的活儿，孩子的生活不仅有了一定的规律性，还可以让他们体验一下父母挣钱的不易，锻炼其社会实践能力。”

家住河池城区玉峰苑的高三学生小刘告诉记者，填完志愿后，像他们这样家住农村的同学就会相互邀约到城区的餐饮店、服饰店、糕点店等打零工，在边打工边等录取通知书的同时，体验父母挣钱的艰辛，更好地为即将开始大学生活积累经验。

廖先生说：“孩子在暑期挣到多少钱不重要，但如果能够让孩子体验自己挣钱的感觉，提高他的人际交往能力、生存能力，这样才是最重要的。”

有些父母来自农村的孩子，在父母的鼓动和支持下，利用暑假的时间，回到农村老家，和亲属一起干些农活，体验农村生产生活的艰辛。在河池城区某机关上班的李先生，他的孩子李玉成在今年的高考中，考了658分。李先生说：“孩子从小到现在，都忙于学习，以往的假期都没有回过老家。现在高考结束了，也算取得了比较理想的成绩。在上大学之前，要让他回到老家去，认认真真地干一个多月的农活，让他知道农村生活的不容易，不能让他忘了本。”

“从小我在家里就是孩子王，父母为了让我好好学习，连碗都不会让我碰一下。每天放学后妈妈就让我回自己房间看书，不准我出去玩。马上我就要读高中了，所以我特别希望能过一天属于自己的生活。为了体会一下‘锄禾日当午，汗滴禾下土\’的辛苦，在父母的支持下，我决定到乡下的小姨家住两个星期。”

刚参加完中考后，姚宇就到乡下的亲戚家去体验了一下农村生活。姚宇告诉记者，刚到农村的时候，他还很兴奋，独自一人走在乡村小路上，看着那一望无际的稻田十分惬意。“每次小姨叫哥哥去做事时，我都跟在他后面帮忙。当小姨叫哥哥去摘丝瓜时，我跑得比谁都快。当从丝瓜藤上亲自采下非常新鲜的丝瓜时，我把一根根丝瓜抱在怀里，高兴极了。然而第二天就没那样容易了，由于天气热，我们很早就出去，为玉米地除草。我拿着小锄头一直挖，感觉好累哦，等我坐下来休息的时候，发现自己手上都打出了一个血泡。中午回到家后，我全身都很痒，感觉被什么虫咬了一样。哥哥跟我说，没有什么的，玉米地里出来是有这种感觉，洗一下就好了。”他说。

“最后我在小姨家只耍了一个星期，但让我体会到了生活的艰辛，以后我一定会好好学习，改变以前铺张浪费的习惯。”

考个驾照提升自身价值

高考结束后考驾照，这也是不少学生的选择。近日，记者在河池城区几所驾校采访的时候，看到不少高中毕业生在学习驾驶，有些还是几个同学结伴一起学习的。河池城区某高中学校的韦敏玉告诉记者说，他早就给自己订了考驾照的计划。虽然目前上大学还没什么机会开车，但考虑到上大学之后，也许就没时间学习开车，于是就利用这个暑假来学。在顺利通过科目一的考试后，便开始上车训练。刚开始学车时，激情澎湃，不是很紧张，等教练简单地讲了基本要领后就开始练。扭车钥匙，只听发动机发出“轰轰”声，启动了。踩离合器，挂上一挡，放下手刹，慢慢松开离合，车就缓缓向前移动了，此时心里会有种无法言语的快乐。照着教练的教法，起步，停车。再起步，再停车。“唔，很好，是不是以前开过车？”教练的表扬让韦敏玉眉开眼笑：“原来，我学车还有悟性呢！”开车就是这么简单啊。看来，以前的担心是多余的了。

练了几天“上路”后，就开始练穿桩了。可穿桩的第一天，什么车动脚不动，车动打轮，一会左打轮一会右打轮，那破教练车的方向盘竟是死沉烂沉，握紧了翻不过手来，握松了它就自动往回打转。一个来回倒车，弄得韦敏玉脸色苍白。训练场上挂警戒线的那竹竿，他却能一口气撞倒三四根。学员是教练的衣食父母，碰到韦敏玉这种不“醒事”的学生，教练也不好说我什么，总是很努力地挤出笑脸给他打气：“刚开始学都是这样的，没事的，过两天开熟了就不撞了。”到了第五天情况还不见改善，而其他几个一起来的同学基本上都能进退自如了，一看这情况，“我也只好努力学，没办法，总不可能不学了，一千多块钱哦。”韦敏玉说。

及时调整心态 早日走出阴影

中、高考后，大部分学生容易出现心烦、躁动、失落，以至于易发怒和易冲动等高考综合征的现象。针对此，记者近日就“如何帮助孩子排解考试后的心理压力”采访河池高中黄庆龙老师。黄庆龙多年来进行历史教学和当班主任期间，对学生心理学下了不少工夫。他提醒极度兴奋状态和情绪低落的这部分考生，中高考后要及时调整心态，采取和家人交谈、对好朋友倾诉、运动、痛快地哭一场等调节方式，适应由长期高度紧张到突然放松带来的心理落差，走出困境。

黄老师说，无论孩子努力不够，还是发挥失常，在拿到成绩单后，家长一定不要加以埋怨、训斥、责备孩子。因为孩子此时承受着前所未有的精神压力，如果家长一味地指责或是流露出失望的神态，孩子最后一道心理防线就会崩溃。其次，家长要正面引导孩子面对现实，放眼未来。考试的结果并不重要，重要的是我们曾经努力过，最重要的是要和孩子一起面对将来。第三，安排孩子做适当的休闲和学习。如果家庭条件允许的话，家长可以带孩子出去旅游，散散心，也可以根据孩子的爱好，让他们去学习一些自己感兴趣的舞蹈、绘画等课程，让他们感觉到这个假期很充实，从而减轻心理上的压力，坚强面对高考结果和以后的人生道路。

本报记者 王卓

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