秋季，孩童易发流感肺炎市疾控中心专家为您支招
本报讯 （记者 刘 锦通讯员 刘海云）入秋后，气温昼夜温差较大，是流感、肺炎的高发季节。市疾控中心专家提醒大家，在这样的季节，儿童易感冒咳嗽，若不及时治疗，很容易引发肺炎，家长应该加强日常护理，让孩子远离病菌和增强免疫力，才能有效预防小儿肺炎。
家住菏泽亨通园小区的王女士今年4岁的儿子童童，最近总是咳嗽，这样的状况已经持续了一周的时间。但由于没有发热症状，起初，王女士并没有将儿子的病放在心上。但这两天，儿子精神不太好，发低烧，让王女士十分担心。于是，王女士带儿子到医院儿科门诊就医。经检查，童童患上了肺炎。
据市疾病预防控制中心传染病防控科主管医师刘海云介绍，秋季是呼吸道疾病的高发季，身体很容易出现抵抗力下降等情况，各种疾病就会趁虚而入。感冒和肺炎其实是一个循序渐进的过程，先是上呼吸道感染，出现流鼻涕、打喷嚏等感冒症状，如果是流感，则以咽喉痛、发烧、浑身酸痛和干咳等症状为主，这些上呼吸道感染的症状继续发展，数天后就会出现咳脓痰、黄痰，并继发细菌感染症状，最后发展成扁桃体炎或者支气管炎。孩子主要表现为发热、畏寒、头痛、咳嗽、疲乏、食欲不振、全身不适等。所以，多数家长以为孩子是得了感冒，吃些感冒药就能缓解，导致未能对症治疗，随后病情加重，从而引起其他系统和器官的病变。因此，当孩子出现感冒发热的症状，家长一定要予以重视，切忌胡乱用药。
为预防肺炎，刘海云建议幼儿和老人接种流感疫苗，同时再接种一剂23价肺炎疫苗。肺炎疫苗抗体水平一般可维持5年甚至更长时间。除此之外，家长平时要帮助孩子养成良好的生活习惯，教育孩子注意个人卫生，勤洗手，多通风。空闲时可多带孩子进行体育运动，增强儿童体质。在饮食方面，家长要让孩子吃一些营养丰富、易消化的食物，注意饮食平衡。要保持室内空气洁净新鲜，房间内也不要太干燥，让孩子处在一个干净的环境中。天气变化时应及时增减衣服，一旦出现感冒的症状，最好到医院让医生检查一下，若存在肺部感染等问题，一定要及时、彻底治疗。
此外，刘海云还特别提醒，幼儿和老人体质弱、免疫能力差，是肺炎最为“青睐”的对象。建议吃一些“白色食物”，例如梨、百合、莲子心，白果、萝卜等，它们有滋阴润肺的作用；百合、白果、莲子等可用来熬粥，起退火降燥的作用。
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