各路明星自曝保养秘笈 美容工作两不误

导语：我们经常羡慕那些在舞台上的明星拥有冰肌玉肤，有些明星过了40岁依然红颜未老，美丽依旧。一起来跟小编来看看各路明星自曝保养秘笈吧。

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刘诗诗的保养秘笈：

刘诗诗在《步步惊心》饰演女主角若曦，被原著作者桐华称为“原著中的神韵，值得期待"。刘诗诗身上所具有的这种神韵，除了天生气质外，也靠保养得来的。

刘诗诗最崇尚的护肤美容方法就是食疗。她觉得这是件很享受的事情，所以她每天都坚持着，看她细嫩紧致的肌肤，就知道这是非常有效果的。其次，刘诗诗喜欢以天然成分为主的护肤品，提倡自然，健康养护皮肤。她还喜欢喝绿茶，因为绿茶中含有美容成分，经常喝，能保持美丽与健康。

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林心如的保养秘笈：

林心如一副娇滴滴的模样，脾气好，人也温柔。她对于自己的护肤保养也同样崇尚天然。除了坚持纯天然的护肤品护肤，最常见的护肤方法就是敷面膜和睡美容觉，怪不得同样是大眼美女的她很少需要特意去做眼部护理，皮肤也是同样的水嫩美白呢。

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刘亦菲的保养秘笈：

被大家亲切的称之为“神仙姐姐"的刘亦菲，简直就像一个洁白无瑕的瓷娃娃。

刘亦菲拥有如此完美的肌肤，她的护肤秘籍就是：

1、隔两三天做一次面膜并且配合精华素的调理。

2、每天留出一小段时间不涂抹彩妆，让肌肤能够自由呼吸。

3、使用一些合理得当的食物疗法，注重补充胶原蛋白，多吃水果，内在和外在调理相互结合。

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杨钰莹的保养秘笈：

杨钰莹已经年满四十岁，如今重新出道给人最深的影响是，容颜未老，青春永驻。杨钰莹不止一次地对外界说：“快乐的心带来快乐的生活，快乐的生活就是秘诀，所以，我觉得‘养’一颗快乐的心很重要。"

因此，杨钰莹的保养秘笈就是“养一颗快乐的心"。确切的说，“快乐"与“追求"同行，一个人才不会轻易衰老。我们知道，尽管杨钰莹历经“风霜"，但也从没有停止追求。她不断参加音乐人交流会，推出新作品等。毫无疑问，追求使人快乐，快乐使人年轻。一个人有了追求，内心愉悦，也就不会轻易衰老。

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周慧敏的保养秘笈：

天生拥有白晰肌肤的周慧敏，非常注重后天的保养。早晚固定做足护肤三步骤：清洁、紧缩、滋润。一星期再用一两次的眼膜和面膜，作息要很有规律。除了勤于护理，护肤和饮食与生活习惯也有关系，她肉吃得少，水喝得多，而且远离二手烟和紫外线。

心态好肌肤才有光彩 周慧敏也用抗老产品，她认为，一个人只要心地善良、自信而开朗，脸上自然有光彩。

导语：胶原蛋白可以说是眼下风靡海外的保养神品，是女人保养的必需品。那么，胶原蛋白的作用是什么？它有什么神奇魔力呢？小编马上告诉你。

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胶原蛋白是什么

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