本报今起推出“备战高考时，商报来帮忙”公益活动 高三家长先要做好后勤“部长”

商报济南消息（记者张雯雯实习生印振娜）目前，高三学生已进入高考百日冲刺阶段，每天的脑力、体力消耗很大，精神高度紧张，因此，如何让孩子在这最关键的三个月里通过合理饮食补充所需营养，及时缓解紧张心理，轻松备考成功迎考是每个考生家长最关注的问题。从今天起，本报推出“备战高考时，商报来帮忙”公益活动。

据了解，看着为备考累得满脸疲惫的孩子，做父母每天变着花样的的鸡鸭鱼肉，生猛海鲜，并不停的叮嘱“多吃点多吃点”。可怜天下父母心，家长们心疼孩子的这种做法对孩子其实没有好处，长时间、高强度的用脑量和较少的运动量是所有备考生的特点，因此家长们需要根据考生的特点通过饮食调理帮孩子及时补充大脑和身体所需的各种营养，而不是大鱼大肉、人参海参等高热量食品；另外不能吃得过饱的原因，主要是避免消化道负担加重分流体内血液，以保证大脑有足够的血液供应，这样大脑工作所需的氧和营养才能得到及时供应。为帮助部分困难的考生家庭，从今天起至3月22日，本报将面向社会公开征集30名备战高考的寒门学子，为其送上备战高考的电子词典和学生专业健脑品牌忘不了3A脑营养，助考生一臂之力。

寒门学子选拔标准为：①2013年应届高考学生；②学子品德端正，家庭贫困。③选择区域范围为济南市（含长清、章丘等市区县）。只要符合以上条件，并集齐山东商报刊登的5期报花，就可以申请报名。

5期报花刊登的时间是3月13日至3月22日。

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