公园、高校健身路径受追捧济南跑吧队长推荐跑步路径

山大洪楼校区操场是附近许多健身爱好者的首选记者于腾腾摄点击查看原图8月20日，本报发起征集“省城十大健身路径”的活动，活动自发布以来，得到了本报读者和健身爱好者的积极响应和强烈支持。在热线平台和健身QQ群中，大家的参与热情都很高涨，三天以来，我们已经收集到了几十条健身路径。从大家的推荐来看，省城各大公园和各大高校成为了大家最受欢迎的两大“战场”。记者于腾腾

公园、高校最受欢迎

在大家推荐的健身路径当中，有省体育中心、全民健身中心等专业的体育场所，也有自家小区内部的小广场，但是综合来看，省城各大公园和各大高校特别受到健身爱好者们的青睐，其中尤以山东财经大学燕山校区、山东大学洪楼校区和百花公园、森林公园等为最佳。

昨天早上5点半，记者也起了个大早，赶到山东大学洪楼校区的田径场。天刚蒙蒙亮，空气清新，又有微风拂面，十分宜人。此时大部分上班族恐怕还沉浸在梦乡之中，但是山大操场上已经聚集了不少早起锻炼的人，跑步的、打球的、压腿的，好一派热闹的景象。正在锻炼的王先生告诉记者，每天早上5点以后，学校周围健身的人群就陆续来了。“最多的时候能有几百人挤在这个操场上，就和下饺子似的。”

在前几天的推荐当中，济南中东部较多，西部较少。就在昨天，李先生向我们推荐了位于济南西部张庄路的森林公园。“森林公园好处多啊，第一有一条环绕公园的道路，长大约三四公里，长短合适。”李先生说：“第二就是公园环境比较好，空气清新，锻炼身体的同时还能够愉悦心情。”

跑吧队长推荐山经操场、环山路

昨天记者还专门联系到了济南跑吧的队长赵勋元，作为有着30年跑步经验的资深跑友，赵勋元也为大家倾情推荐了几个优质的跑步路径。

赵勋元告诉记者，他现在每天都去山东大学中心校区跑步，除了各大高校的体育场之外，绕着学校建筑在外围跑几圈学校的马路也是不错的选择。赵勋元说，其实山东财经大学燕山校区的跑道很不错，“它的体育场是凹下去的，冬暖夏凉，许多跑友在那里跑过几次之后就不愿换地方了。”

学校之外，赵勋元并不十分推荐路跑，但是千佛山脚下的环山路可以尝试一下。“环山路长度在5公里左右，这个距离对一些新手比较合适，如果想多跑那再折回来就是了。”赵勋元说：“最重要的是，环山路是一条起伏较大的公路，这可以很好地锻炼我们的腿部力量，有助于快速提高水平。”

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