玩“冰桶挑战”？先问身体行不行

一桶连带着冰块的凉水从头上浇下去，被浇的人瞬间浑身湿透，冻得呲牙咧嘴还不忘展现灿烂的笑容……继美国前总统小布什、微软创始人比尔盖茨、地产大亨潘石屹纷纷加入风靡全球的“冰桶挑战”后，山东鲁能泰山足球队的门将王大雷在训练基地也接受了挑战，这场慈善募捐活动在泉城济南流行了起来，不少市民也希望参与其中。

冰水浇头啥感觉？

“对于突然的冷水灌顶，我们亲身体会到的不仅仅是冰冷，还有一种窒息感。”据市三院神经内科副主任医师翟秋菊介绍，冷水会使得四肢、皮肤、血管等都出现收缩，心脏病人心跳会迅速加快，高血压患者血压升高，心脏和大脑的负荷变大。

“头部是人体最耐冷的部位，对于健康的年轻人或是习惯冬泳的人来说，偶尔进行这样的‘醒脑\’并没有多大问题，但心脏病、高血压、哮喘、呼吸道病人就会因此可能出现不适症状。”翟秋菊说。

翟秋菊认为，“冰桶挑战”固然爱心可表，勇气可嘉，并非所有人都能承受。“体质本身较差、大病初愈或刚做完强烈运动的，最好不要尝试。”此外，颈椎有问题的人可能会因为冰水冲下的压力，加重颈椎疾病，血管收缩导致头痛症状更加明显。

四类人群不宜尝试

高血压病人：高血压病人接触冷水，血管会急剧收缩，大量血液涌回内脏，使本来就高的血压更高。严重者可使脑血管破裂、出血、中风、昏迷甚至死亡。

冠心病患者：冠心病人冠状动脉又狭窄，冷水刺激可诱发冠状动脉收缩加重心肌缺血而发生心绞痛甚至发生急性心肌梗塞或猝死。患者受寒冷刺激后，全身小动脉收缩，心脏射血阻力增高，心肌耗氧量也随之增加。

特殊期女性：女性因其特殊的生理原因，特别是在经期，哺乳期，怀孕期间，遇到冷水的刺激会引起内分泌失调，闭经，腹痛，而且许多细菌也会进入阴道引发阴道炎等妇科疾病，严重的对以后怀孕、生理健康都有一定的影响。

婴幼儿及60岁以上的老人：这类人群对寒冷耐受性差。平时所用水温也要避免过低。（本报记者 王晓菲 实习生 耿荟馨）

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