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高龄女性如何轻松备孕

来源:济南日报 2014-10-15 17:16   https://www.yybnet.net/

王女士:我今年35岁了,现在准备怀孕需要注意哪些方面?

济南市第五人民医院:根据临床统计资料显示,年龄超过35岁的孕妇发生早发性流产的几率是适龄生育者的2至3倍,这是由于随着女性年龄的增长,卵子的质量下降,若再加上慢性疾病的积累,胎儿发生染色体异常的几率就比常人高,而这也是早期流产的主要原因。

专家介绍,高龄女性备孕首先要让身体处于优良状态,一旦打算要孩子最好尽早受孕,否则身体的组织不断地老化,卵子的活力也越来越低,直接影响胚胎的质量;准备怀孕前要去做健康检查,高龄妊娠的女性,身体发生异常的几率比年轻女性要大,因此,在准备怀孕时先去医院做一下全面的健康体检,包括丈夫在内。如果存在异常应先积极治疗,把身体调整到健康状态;要保证充足的睡眠,这样可以提高身体的免疫力,增强器官组织的机能,特别是生殖系统,有助于形成优质的受精卵;注意补充营养,食用新鲜蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、瘦肉等富含优质蛋白的食物。

(本报通讯员 孙静 王莹 记者 王楠)

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