孕期玩手机小心胎儿停止发育

见习记者 孙墨琦 通讯员 杜晓琳病历库：今年已经30岁的

王女士怀孕已经有3个

月了，家里人格外小心

注意，王女士早早地就

请假回家待产，家里老

人照顾着，王女士连床

都不下，待在床上天天

抱着手机、平板一玩就

是一天，长此以往等到

怀孕4个月时，王女士

去产检发现，发现胎儿

与正常体积相比，明显

较小，后经检查发现孩

子受辐射的影响，已经

停止发育。

专家解读：

孕期是女性一生中颇为特殊的时期，在这个阶段有很多是在平时生活中被忽略的细节，而这些往往都是孕妇需要注意的。案例中的王女士，就是因为长期玩手机、平板，长期接触辐射环境导致流产。随着社会的发展，环境污染的加重，孕妇身处的周边环境对于其孕期胎儿及自身的影响愈发明显。“比如像北京这样的一线城市，长期受空气污染、辐射等因素的影响，无论是不是高龄孕产妇，60%以上的孕妇怀孕后都要多加注意，并且有的还需要到医院接受专业的保胎治疗。”孙主任介绍，除却辐射外，空气、水源、饮食等都有可能影响怀孕。

随着工业化、城市化的发展，济南的雾霾天也越来越多，大家长期生活在恶劣的空气状况下，直接影响的就是男性精子失去活力，进而受精率明显下降，这也是生殖医学中心就诊的不孕不育患者常常面临的情况。

另外，影响怀孕有时也具有区域特色，例如生活在重工业区、化工厂、造纸厂、印染厂附近，水质容易受到影响，水中含有镉元素增多，也容易降低精子活力，带来女性受孕困难。此外，最为常见的原因就是饮食，现在淡水鱼养殖所用的饲料往往都含有避孕药的成分，备孕女性若长期食用，就会降低怀孕的几率。

孙主任介绍，妇科炎症、人工流产也是阻碍女性怀孕的一大原因，很多女性把人流作为避孕方式是万万不可的，反复人流损害最深的就是子宫内膜，多次人流往往会造成子宫内膜变薄，受孕的几率就会减少，同时人流还会诱发多种女性炎症，而这些炎症会导致输卵管不通，造成排卵困难，影响怀孕。

专家献策：

想要培育一个健康的宝宝，就要在日常备孕开始，注意身边环境的影响，尽早在25-28岁的黄金生育期选择分娩。

在日常饮食方面，要尽量减少外出用餐的几率，多食用原生态食物，少食油炸、腌制等食物，尽量减少有害物质的摄入。女性备孕可多吃一些叶酸，男性备孕建议多补蛋白锌、蛋白硒和蛋白质，可以提高男性精子质量和精子活力、促进男性生精功能。

在日常生活方面，要尽量保持正常作息，越来越多的都市女性开始喜欢享受夜生活，如下班去k歌，姐妹小聚一番等。但女性在备孕期间就要改掉夜生活的习惯，要保证好自己充分的睡眠时间。酒、烟等都不能碰，过量饮酒会影响生殖系统功能，吸烟则会干扰和破坏女性的正常卵巢功能，只有在生活细节各方面开始注意，才能孕育一个健康的宝宝。

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