高温大风天警惕心脑血管疾病

我国北方部分地区近日迎来高温大风天气，给人体带来不适。医生提醒，这种天气之下人体最易感到不舒适的是皮肤、鼻腔和口腔，易发生皮炎皮疹、呼吸道疾病、心脑血管病。

山东济南市第五人民医院急诊科副主任付庆元介绍说，呼吸道疾病主要跟大风天气和空气中的尘土、花粉过多有关，易通过空气或飞沫、尘埃等传播，还可通过直接接触而感染。此外，大风沙尘对皮肤和眼睛也会有所刺激。由于夏季比较干燥，皮肤表层的水分容易丢失，尘埃进入毛孔后引发堵塞的几率增大，过敏体质的人容易引起各种过敏性皮炎或皮疹。

付庆元说，高温天气还会诱发心脑血管病。一是天热人体大量出汗，血液黏稠，有可能导致血管破裂；二是高温环境下，人们容易产生激动、紧张情绪，致使血压突然升高。

医生提醒，心脑血管病应以预防为主。对于防控呼吸道疾病，建议多喝水，让鼻黏膜保持湿润，有效抵御病毒的入侵。在大风天气，需减少对呼吸道的刺激，同时保持室内空气流通，适当锻炼，增强免疫力。据新华社

给孩子泡脚水别太热

太热的水泡脚对成人来说是个不错的保健和放松方式，有些人可能也会用到孩子身上。但事实上，经常用太热的水给孩子泡脚不利于其足弓发育。

脚部结构复杂，在幼儿时期，宝宝的足弓还没有形成，骨头和关节很有弹性，脚底堆积的脂肪也会使足弓不明显。所以当他们站立时脚底比较平，且这种“平”足会一直延续到6岁，直到他们的脚钙化定型，足弓才会显现。常用太热的水给幼儿洗脚或烫脚，足底韧带会遇热变松弛，不利足弓发育形成和维持。足弓发育不良不仅容易造成脚部永久性畸形，还可能使脊柱的生理弯曲发生变形，严重时甚至使大脑、心脏、腹腔的正常发育受影响。因此，不建议经常给孩子太热的水泡脚。在家里，最好让孩子光脚走路，这样可以增加脚趾抓攀能力，有助于学步。与成人比较，宝宝的骨骼柔软，肌肉力量弱，心脏收缩力也弱，不能适应长时间活动。因此宝宝在学走路时应适量，动静结合。同时要注意，在宝宝足弓尚未较好形成前，勉强练习走路，易使足弓过重而导致扁平足。

当然，中医常说的“脚暖头凉”的养生观念没错，每天为宝宝洗脚，通过对脚的按摩刺激达到舒经活络、防病治病的作用。不过，水温和水量有讲究。一般使用温水，夏天在38℃～40℃之间，冬天可在45℃左右，水量以没过整个足部为宜，浸泡3～5分钟即可。洗完捏捏脚，有助睡眠和生长发育。 据《生命时报》

面部美容注射可致盲

加拿大眼科学家琼·卡鲁思警告，在面部美容注射中，误把脂肪注射进血管，会导致向眼球供血的重要动脉堵塞，造成失明。她在１３日闭幕的２０１５年世界皮肤学大会上说，全球已有９８人因面部接受皮肤填充物注射而单眼或双眼失明，比预料的多。这９８人中，四分之一出现填充物进入大脑情况，一些人中风。卡鲁思与丈夫阿拉斯泰尔１９８７年偶然发现肉毒杆菌的美容功能。不过，卡鲁思说，最常用的面部填充物是取自接受美容手术者身体其他部位的自身脂肪，而非肉毒杆菌。英国《每日邮报》援引卡鲁思的话说：“脂肪一旦进入动脉就无法消除……造成极大灾难。”辛华

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