市技师学院邀请全国跳绳冠军入校指导

本报讯（记者 梁菲菲 通讯员 吕新华）3月27日下午，济南市技师学院邀请首届全国跳绳公开赛女子组三分钟耐力单摇冠军、“全国首位跳绳强心大师”杨静来到学院指导交流，为学生们上了一堂生动有趣的跳绳课。

活动中，杨静为学生们讲解了跳绳运动对身体的好处，并示范了正面跳、反面跳、侧面跳、单脚跳、双脚跳、跑跳等跳绳的技巧。杨静还特别强调，随心所欲创造自己喜欢的动作，让人看起来轻松、动感、有美感就行。通过杨静的辅导，学生们进一步掌握了跳绳的技巧，运动成绩也有明显提高。

在学生中开展跳绳活动，是学院贯彻教育部“体育艺术2+1项目”实验工作的精神，积极实施“每天锻炼一小时”活动的措施之一，这对培养学生参与体育活动的兴趣、实现“我运动、我健康、我快乐”有着积极意义。

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