治疗青春痘 别被传言“痘”了

痤疮俗称青春痘、粉刺、暗疮，是皮肤科最为常见的疾病。有数据显示，某中学初一至高三学生中，青春痘患病率高达77。7%。其中十六七岁高发年龄段中，90。5%的学生曾经或者正饱受青春痘的困扰。

长痤疮可怕后果在于倘若未接受正规、及时治疗，患者身心将受到极大地不利影响。面对53。09%的青春痘患者存在自卑、缺乏自信、正常社交受影响等问题。

济南中研皮肤病医院特邀专家、北京清华大学第一附属医院皮肤性病科主任医师王昕说：“众多患者对于青春痘常识的匮乏，青春痘预防方面表现出的无知与冷漠，是导致青春痘成为青少年又一大“健康杀手”。”痤疮影响面容更挫败自信

炎炎夏季，大量出汗，油脂分泌旺盛，易造成毛孔堵塞，皮肤长痘，而且夏季人体的抵抗力也会下降，痘痘更容易感染，所以夏季进入了痤疮的高发期。令人烦恼的青春痘不仅影响面容，更会挫败自信，严重影响病人的各种人际交往。“在我们皮肤科，大概有70%80%的青年患者是来看青春痘的，对于青春痘的治疗，除了严重的需要采取一些医学手段外，正确的日常脸部的护理是至关重要的一个环节。”王昕阐述道。

“对于比较容易长青春痘的年轻人来说要避免不必要的焦虑和紧张，放平心态，保持愉快的情绪。同时要注意保持皮肤清洁，经常用温水洗脸，避免用碱性大的肥皂，更不能用多油脂和刺激性强的化妆品，以免皮肤毛孔受阻。在饮食方面，应控制食用脂肪和糖类，少吃奶油蛋糕、冰激凌、巧克力，少吃姜、蒜、辣椒、少饮浓茶、咖啡等刺激性饮料，切记不要吸烟、不要酗酒，要多吃新鲜蔬菜和水果，并保持大便通畅。另外，对于青春期痤疮，不管轻重程度都不要用手挤压搔抓，以免挠破造成细菌感染，愈后留下难以消退的疤痕或色素沉着，影响面部美观。”

自行用药只会让痤疮更严重

“对于痤疮的发生来说，如果父母有痤疮的发病史，其后代出现痤疮的几率还是比较大的。”王昕称，油性皮肤的人出现痤疮的概率要比干性皮肤的人的几率更大一些。

另外，痤疮的出现与性格也有一定的关系，性格特别内向或者是脾气暴躁的人也容易长痤疮。在生活、家庭、工作、学习中的压力大的人也比较容易长痤疮，生活习惯不规律经常熬夜、睡眠不足或睡眠质量比较糟糕的人，出现痤疮的几率也是比较高的。

王昕告诉记者，很多的患者由于诊断不明、治病心切、不遵医嘱、自行用药等等的情况使得痤疮得不到很好的治疗，甚至出现副作用或出现严重的后果。这种滥用的激素包括：皮炎平、皮康王、尤卓尔等等。

专家评点：“激素是会刺激到皮脂腺出现增生现象的，同时还会使得皮脂腺过度的分泌旺盛，在这种情况下，皮肤就会出现继发性的损害，表现为皮肤变薄、色素沉着、血管扩张等。”

消除痤疮患者误区可不少

济南中研皮肤病医院的专家称，对于痤疮，很多患者都存在误区。不少患者认为，多洗脸可清除痤疮，而事实并非如此。专家解释道，一般而言，皮肤深部的毛囊壁堵塞才是痤疮的发病原因，因此过度清洗脸部，不仅不能防止痤疮发生，相反还会导致毛囊口堵塞；使用毛巾擦洗，还可导致毛孔发炎。预防、护理痤疮，最好的洗脸方法是用双手轻轻清洗，而且一天只洗两次。

还有患者认为，日晒可以治疗痤疮，可事实上痤疮好发部位要限制日晒。“很多人发现，日晒后皮肤会出现脱皮，短期内痤疮看上去好转，并认为这意味着日晒可以治疗痤疮。”而事实上，看上去好转，更多是因为日晒可以晒红皮肤，遮盖痤疮引起的红斑，“这种日晒红斑、脱皮，实质上是皮肤损伤”。临床认为，日晒可能会激惹皮肤，尤其是长期日晒，只会加重痤疮。因此，痤疮好发部位应限制日晒。

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